今日のママ友との情報交換。
お昼寝もして、
夜は20:00には寝てる。
なんならお昼寝しない時は18:30には寝てる。
なにぃーーー！？
18:30って！
土日は疲れて18:30〜19時には寝る、遅く寝ちゃうと疲れすぎて夜泣きがすごい、、
ご飯は、お肉屋さんで買って切ってもらう。お魚もお魚漬けて焼くだけ!
家で切るものは野菜のみ！
なんかすんごいマネしたくなったね😂！
やっぱ、幼児期の睡眠って大事だなっておもった。
うちもわりかし早いと思ってたけど
21時〜21:30くらいで、
早いと20時って感じだったから
あんまり無理しないでその日の忙しさで時間が変わってたけど
やはり、これからの季節
睡眠、ご飯、で体力つけていかなきゃ
夏乗り越えられないよね。。。
てことで、19:30には寝る準備を始めて、
20時にはベッドに入って
20:30までに夢の世界に行ってもらうということに戻りました!
成功！
次男なんて即寝!20時就寝！笑
去年睡眠不足で私は熱中症になったの思い出した🤗❗️
今年の夏こそ
たくさん遊んで
たくさん食べて
たくさん寝て
元気に過ごしてほしい〜
明日は次男くんアート教室！
楽しんでほしいなぁ〜