こんばんは、エクタです。
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浄化のための集中リトリート は
満席になりました。
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最近、自分が
おばあちゃんみたいだな
って思います。
何をするでもなく
1時間でも、いつまでも
ぼーっとしていられる。
縁側に腰掛けてる
おばあちゃんみたいに。
まあ実際、年齢的に
遠くないのかもしれないけど笑
でもわかったんです。
ぼーっとしている時に
何をしているか。
その瞬間を観てる。
味わってるのです。
思考することもなく。
身体は動いてなくても
エネルギーは動いてる。
自由自在に。
世界はいろんなものを
感じさせてくれるから
退屈しない。
時間はあってないようなもの。
瞑想的な状態とも言える。
大島の家はそれをするのに
最適な場所なんです。
毎日、何度もお庭に出て
芝生に座ったり寝転んだり
していました。
瞑想していると
いろんな鳥がやって来るし
愛犬まめたも
隣にくっついてくる。
伝わるものが
あるのでしょうね。
何もせず、ただ在る。
以前の私にとって
それは難しいことでした。
おそらく、
多くの方にとっても。
時間があったら
何かをしたくなるから。
今よりもっと「 」
と思っているから。
そのために
しなきゃいけないことが
たくさんある。
時間を有効に使わなきゃ！
1年は52週しかないのだし！
というマインドで。
今よりもっと「 」
という思いは、
今も、変わらずにあります。
でも、その思いが
あったとて
何もせずに
今ここに満たされて
くつろぐことも、できる。
欲しいものは
いつでもここにある。
ってよく言いますが
本心から同意できます。
こんな逸話があります。
インドの川縁で
毎日のんびりと過ごす
少年がいました。
そして
あくせく働く青年が
その周りを行ったり来たり。
少年は
「なぜそんなに働くの？」
ある時、声をかけると
青年は
「そりゃ決まってるだろ！
お金が欲しいからさ」
少年
「お金があったら
何に使うの？」
青年
「快適な家を買って
居心地のよい家具を揃えて、
そうだな、車も欲しい。
そういう環境で
のんびりリラックスして
過ごしたいんだよ！
そのために
一生、働かないで済む
お金を稼がないとな！」
少年は驚きます。
「僕はお金は持ってないけど
のんびりリラックスしてるよ」
「家や車がなくたって
お兄さんが欲しいものは
今すぐ手に入れらるのに」
記憶が朧げですが
だいたいこんなお話でした。
「そうは言っても現実はねぇ」
って昔は思いました。
その現実すら
自分で選んで創っていることも
知らずに。
だけど今までこの話が
頭に残っていたということは
私もこの少年みたいに
生きたかったんだと思います。
少年はすでに
瞬間を味わっていたんでしょうね。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
素敵な夜をお過ごしください。
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エクタ Joy of lifeを伝える人
- 50種類の高次元エネルギーを４年間で
2,500件伝授したエネルギーマスター
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- 20年の瞑想歴で、
瞑想が苦手な方への指導を得意とする
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なぜ人は生きるの？
どうしたら楽に生きられるの？
幼少期からそうした問いを持ち、
心理学や哲学、カウンセリング、
目に見えない世界の探究を始める。
身体と心、魂に働きかける
エネルギーヒーリングを学び続け、
2009年よりオリジナルのセッションを提供。
2014年からはヒーラー養成講座をスタート、
翌年より毎年リトリートを開催している。
2020年、伊豆大島にRetreat&StayBHOGAを設立。
現在は都内と伊豆大島の二拠点生活を送っている。