こんにちは、エクタです。
暑い日が続いていますね。
体調を崩されていませんか？
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お身体を冷やし過ぎず、
水分と塩分を
しっかり摂りましょうね。
さて、夏といえば怪談話（？）
今回はちょっとだけ
ゾッとする話を…
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あの女史が憑依！？
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以前、受講生に聞いた話です。
「普段は穏やかで温和な方なのに
スイッチが入ると突然、怒り出す。
人に対して強烈に厳しく、冷酷になる。
まるで
ロッテンマイヤーさんのように。
不思議だなぁと思っていたんです。
ある時、見える人に見てもらったら
“その人は、いませんでした”」
「“自分が不在”だから、
何かに憑依されてしまっている。
…そう聞いて、恐ろしくなりました」
（ロッテンマイヤーさん、
ご存知ですか？ハイジに出てくる、、）
“自分が不在”
多くの方が、そんな状態なのを
私もこれまでのセッションで、
たくさん観てきました。
エネルギーも意識も
“ここにいない”のです。
どこかに行ってしまっている。
過去や未来や
今ここではない、どこかに。
残された肉体は
からっぽの容れ物のような状態です。
そのような時、
外側の影響を受けやすくなります。
自分ではないエネルギーが
入り放題。
“ここにいない”状態に気づかず、
ずっと続いたらどうなるでしょう？
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自分がわからないのは
自分にいないから
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自分がわからなくなります。
自分のエネルギーが
フルに使えなくなります。
つまり感情的にも、肉体的にも、
自分を生きることが
難しい状態になっていきます。
そうした原因を
外側で起きている現象に探しても
解決はしません。
根本的に解決させたいならば
“今ここ”の自分に
戻ってくる必要があります。
実はそれだけで
悩みが悩みでなくなることも
多いのです。
多くの受講生たちも
エネルギーと意識が
“今ここ”の自分に戻ってくるだけで
現象の見え方や捉え方が変わり
あっという間に
現実も動き出すケースがほとんどです。
ご相談内容はさまざまですが
それ自体を掘り下げることなく、です。
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自分に戻る、簡単な方法
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“今ここ”の自分に
戻ってくるためには
肉体をていねいに
感じる時間をとったり
何かをする時に
五感の働きに
注意を向けるようにしてみましょう。
そうです。
グラウンディングするほどに
“今ここ”の自分に戻って来る
コツがつかめるようになります。
なぜなら、
思考や感情とは違って
肉体は“今ここ”にしか
存在できないから。
10 秒前の肉体も、
明日の肉体も、
“今ここ”に
存在することはありません。
イメージしにくいかも知れませんが、
私たちの肉体は毎瞬毎瞬
“今ここ”の自分が
連続して存在し続けているのです。
肉体は、私たちがこの世界で
さまざまな体験をするための
乗り物に例えられますが
“今ここ”に連れ戻すという
大きな役目も担っているのです。
今夜も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
素敵な夜をお過ごしください。
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エクタ 【ヒーリング×瞑想】ティーチャー
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■主な実績
●50種類の高次元エネルギーを
４年間で2,500件伝授したエネルギーマスター
●ボディセラピーとエネルギーヒーリングを融合した
独自セッションを1,000件以上提供
●クライアントの9割が
「自分と繋がる方法を知って、人生が変わった」
●15年の瞑想歴で、
瞑想が苦手なヒーラーへの指導を得意とする
●作家、画家、デザイナーなどの
アーティストからも熱い支持を得ている
●“エネルギーを上げる”インテリア、ファッション、
ライフスタイルの提案も可能
●「心に効きます」「何度も読み返しています」
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■プロフィール
1973年、東京生まれ。
子供のころから何をしても“これじゃない感”があって、
理由もない生きづらさを感じていました。
なぜ人は生きるの？
どうしたら楽に生きられるの？
その答えをみつけるべく
心理学や哲学、カウンセリング、
目に見えない世界の探究を始めました。
WEB制作に携わりながら、
身体と心、魂に働きかけるヒーリングを10年以上学び続け
2010年、独自のセッションをスタート。
2013年、人生観が一変した目覚めの体験後に退社し、
ヒーリングや瞑想の指導を始めました。
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■ミッション
すべてはひとつに繋がっている（ワンネス）ことに目覚め、
その中で自分らしく（ユニーク）創造的に生きる”という、
新しい時代の生き方を体現していく。
《エクタという名前の由来は、「ワンネス」と「ユニーク」
相反する２つの意味を持つサンスクリット語です》