次女寝かしつけのコツを発見! だけど⋯ 生後3ヶ月
こんにちは
寝かしつけに大変苦戦しているというブログを書いたばかりですが、
うちの次女寝かしつけのコツを見つけてしまいました⋯!
方法は簡単
寝かしつけまでの順番を変えるだけ。
今までのやり方
①お風呂(ワンオペで子供2人入れてます)
②お風呂上がりに保湿などのケアして服を着る
③長女ドライヤー
④私ドライヤー
⑤長女歯磨き
⑥次女スワドルアップ着せて授乳
⑦絵本
⑧寝室に移動しておやすみ〜
だが、ギャン泣きで寝かしつけ大苦戦
変更後のやり方
①お風呂
②お風呂上がりに保湿などのケアして服を着る
③長女ドライヤー
④私ドライヤー
④長女歯磨き
⑤次女スワドルアップ着せて授乳
⑥絵本
⑦寝室に移動しておやすみ〜
⑧私、寝室でドライヤー
我が家のドライヤー、
自分への出産のご褒美に購入したダイソンのものなんですが、
以前のブログにも書いた通り、
次女このドライヤー音が大好きで、
泣いていても高確率で泣き止んで落ち着きます
今まではそれを利用して、
先に自分のケアを済ませていたんです。
次女の寝かしつけに時間がかかるものだから、
後で髪乾かそうとしてると風邪ひきそうで
ですが、
ドライヤー順番を最後にして
寝室ですかけるようにしたところ、
次女はぴたっと泣き止んで、
ベビーベッドでゴロゴロしたり、
こぶしちゅぱちゅぱしたりしながら、
気づいたら寝てる⋯!
ギャン泣きを繰り返していた寝かしつけに比べると平和すぎる⋯!
でも、次女も泣かないため疲れないせいか、
夜間授乳の回数が1回増えている傾向にあり、
頭を抱えています(笑)
ちなみにドライヤー音を
スマホで録音したものの連続再生も試しましたが、
全く効果なしでした
本物志向〜←
敬意を込めて我が家ではダイソンのドライヤーを
「ダイソン様」と呼んでいます(笑)
ただ、長女の時の経験から、
私は知っている
こういう裏技的なやり方って、
大抵、長続きしない事を⋯!!
さーて、何日、
このやり方が通用するかな。
私の予想は1週間です
(現在3日目)
また報告します(笑)
ネントレ 大 大 大 大 大苦戦! 生後2ヶ月まで
こんにちは
次女、先日生後3ヶ月になりました
ネントレの経過について記録しておきます
ネントレについて以前ブログにしましたが、
次女のネントレは
めっちゃくちゃ苦戦してます
もはや、ネントレってなんだったっけ?
というレベル(笑)
今思えば長女って
ネントレでは超優等生だったんですよね。
夜は授乳が終わって子守唄歌えば1人で寝るし。
次女は、
特に夜のねんねが下手くそです
ねんねルーティン後
セルフねんねに成功したことは
新生児期のずっと寝てる頃を除けば
片手で足りるくらい
しかも最近は全然⋯
(長女は生まれた頃からほぼ完璧だった)
というより、
夜ねんねルーティン終わって寝室に連れて行った後は、
とにかくギャン泣き
抱っこでも落ち着かず、ギャン泣き
たまにうまく抱っこでうまく落ち着いた時も
おろすとギャン泣き
授乳寝落ちもほぼしないし、
したとしてもすぐ起きてまたギャン泣き⋯
しばらくギャン泣きすると落ち着いてきたりするので、
なんとかかんとか落ち着かせつつ、
どうにもならない時はもうそっと泣いているのを見守りつつ、
とにかくギャン泣きして、
最後はぱたっと寝る、
みたいな感じで、
もはや前日以前どうやって次女が寝たのか、
寝かしつけたのか記憶がなくなります⋯(笑)
セルフねんねじゃなくてもいいんですが、
落ち着いて寝かせられる方法がさっぱりわからない⋯
この動画を、何回も見て励まされています〜
ただ、理由がわからないのですが、
実家に帰省してた時は
めちゃくちゃ寝かしつけがスムーズだったんですよね。
授乳した後寝落ちして、そのまましっかり寝たり、
しばらくゴロゴロしてたらその後泣かずにすっと寝たり⋯
きっと何か次女なりのポイントがあるんだと信じて模索している日々です
そして夜は一度寝たら比較的長時間寝てくれて(3時間〜6時間くらい)
夜間授乳は最近は2回のことが多いです。
過去2回だけ、1度だけしか起きなかったことも
次女の方が長女よりも低月齢から
夜は長めに寝るタイプ
それは助かってます
ただ、たまに授乳しても寝てくれなくて
付き合わされることもあるので、
その次の日は眠いです
できるだけ覚醒させないよう、
オムツ替えなどは最小限にしてます
そしてお昼寝
昼寝の方がスムーズなことが多いです
- 眠そうな時を見極めておくるみでくるんでハイローチェアに置いてたら気づいたら寝てる(ラッキー)
- 軽く泣いてるけど家事や長女のお世話でかまえず、気づいたら寝てる(ごめん)
- ベビーカーでお出かけしてたら寝た
- 泣いたから抱っこしたらぱたっと寝た
- ぐずぐずしてたから抱っこしてあやしてたら寝た(あ、眠かったのね)
- 抱っこ紐で長女のお迎えに行ったら寝た
みたいな感じです〜
上二つのスムーズなのが3割くらいかな?
起床後、一番最初の朝寝が1番セルフねんね率が高いです
抱っこだとすっと置けて、
しめしめみたいなこともあるし、
全然置けなくて抱っこしたまま寝かせて、
私はスマホやテレビみたいなこともあるし、
まぁ生後2ヶ月だとこんなもんかなという感じです
長女もそうだったんですが、
次女もわりと長く寝るタイプではあると思います
後は、
生後1ヶ月以降、授乳寝落ちして、そのまま寝るということがないです
飲んでる最中に寝てても終わった瞬間に起きますし、
寝落ちしたと思って寝かすとぱちっと目を覚ます
とりあえずこんな感じです。
また進歩があれば記録します