今日もリモートでのお仕事でした
普段、カメラマンさんが使う
大きなカメラ！！
ピンマイクなども接続して…
自宅でこういう操作して撮影する日がくるとは
想像できませんでしたね
足がつるの、皆さんもよくあるんですね
カルシウム不足が原因かも…と
数人書いてくださっていましたが、
たしかにカルシウムはあんまり気にしてなかったなぁ。
鉄分、葉酸はサプリでとっているんですが、
これからはカルシウムも気にしてみます！
マッサージなど、
他のアドバイスもありがとうございます
マッサージは
今まで足を伸ばしてふくらはぎをもんでいたのですが
お腹が大きくなり
ついに一人でできなくなったので
夫がしてくれています。
なぜか変な顔しながらやるので、
毎日爆笑マッサージタイムです