今日は週一回行っているトレーニングの日グー

ヨガやピラティス、フィットネスクラスで体を動かすのもいいけど、
やっぱり筋トレが向いています爆笑


もう無理〜!上がらない〜!
っていうギリギリのところに
トレーナーさんからの
「いける!上がります!」
の声でフルパワーを出す自分。

それが好きだったりしますチュー笑笑


頑張った日は
桜もちのごほうびキラキラ