カレーいいですね

読売テレビ『もんくもん』

12月15日（日）15:00〜（VTR出演）

TBS系『花園を目指す君へ〜ラグビーW杯戦士からのエール〜』

12月16日（月）23:56〜

日本テレビ系『1周回って知らない話&今夜くらべてみました 強い女が集結3時間SP』

12月18日（水）19:00〜

スパイスカレー

出来たー！

手羽元と胸肉のミンチで。

（胸肉だと思って解凍したら手羽元だった）

ヘルシーですな

卵を入れても