NEWベル読売テレビ『もんくもん』
12月15日(日)15:00〜(VTR出演)

NEWベルTBS系『花園を目指す君へ〜ラグビーW杯戦士からのエール〜』
12月16日(月)23:56〜

NEWベル日本テレビ系『1周回って知らない話&今夜くらべてみました 強い女が集結3時間SP』
12月18日(水)19:00〜






スパイスカレーの練習プンプングッ




このガラムマサラ凄いです。

七味のお店がだしているガラムマサラなんですが、
辛いのが好きな人だけ
後から足したい時にいいですキラキラ



玉ねぎとトマトのみじん切りをこの後
黒くなるまで必死に強火でひたすら炒める!
汗だく!
ストレス発散になるー!!