おはようございます
朝ごはんは…
焼きおにぎり、沢庵、かき卵汁、フルーツヨーグルトでした
昨日の金目鯛ごはんをおにぎりにして冷蔵庫で一晩寝かせ…
今朝フライパンにごま油を少しひいて弱火で蒸し焼きにしたら完成
私も珍しくお腹空いたので食べてみたら魚の香ばしさがありめちゃくちゃ美味しかった！！
炊き込みからのこの流れ最高
お味噌汁も昨日のものにお水と白だし少し加えて玉子を入れただけ
フルーツヨーグルトは…
パルテノのプレーン＋メープルシロップだよ
私は昨日ローソンで見つけたクリームチーズヨーグルトを食べてみた
酸味があまりなく硬めで美味しい
こういうの好きだっ
今日は全体的に健康意識朝ごはんとなりました
毎朝こういうのが理想だなぁ〜。
