こんにちは！
この前2021年になったばかりだと思っていたら、もう6月、、、時間の流れが
速くて、とてもびっくりしています
そして、気づいたら、私の大学生生活もあと少し、、、何か新しいことに挑戦したいと思い、最近料理を始めました
まだまだ練習中なので、上手に出来たらブログで披露したいと考えています
（披露する場がないとサボりそうなので）
さて、本日のブログでは、先日から参加者募集を開始した
「夏の健康教室」について紹介いたします！
これまで多くの方にご参加いただいた健康教室が、今年の夏も開催いたします！
今回も、定期教室（ヨガやピラティス、フラダンスなど人気のプログラム）と、健康体操教室（東洋医学をベースとした全身運動やストレッチ、タオルを使ったエクササイズ）の2プログラムをご用意しております！
室内でのエクササイズも数多く揃えておりますので、暑いこれからの季節でも運動しやすくなっています
■詳細■
【教室名】富士通スタジアム川崎「夏の健康教室」
【期間】2021年7～9月
【定員】各25名
【内容・日程】
★定期教室★
＝月曜日＝
【期間】7/5～9/13（全10回）※8/9除く
① 11:00～12:00 コンディショニングヨガ（講師:唐澤 映子氏）
＝火曜日＝
【期間】7/6～9/21（全11回）※8/10除く
② 11:00～12:00 骨盤調整ヨガ（講師:唐澤 映子）
③ 13:00～14:00 やさしいヨガ（講師:難波 希三子）
④ 14:20～15:20 ゆるやかヨガ（講師:難波 希三子）
＝水曜日＝
【期間】7/7～9/22（全11回）※8/11除く
⑤ 10:00～11:00 HIITトレーニングdeシェイプアップ（講師:佐藤 美智子）
⑥ 11:00～12:00 筋力バランスアップ体操（講師:田村 さつき）
＝木曜日＝
【期間】7/1～9/16（全10回）※7/22,8/12除く
⑦ 11:00～12:00 エンジョイフラ（講師:大堀 千春）
＝金曜日＝
【期間】7/2～9/17（全10回）※7/23,8/13除く
⑧ 9:30～10:30 優しいピラティス（講師:kao ）
⑨ 11:00～12:00 ビューティーパワーヨガ（講師:滝澤 律子）
⑩ 13:00～14:00 健康パワーアップA（講師:松本 秀香）
⑪ 14:20～15:20 健康パワーアップB（講師:松本 秀香）
★健康体操教室★
＝月曜日＝
【期間】7/26～11/18（全14回）※8/9,9/20除く
⑫ 09:30～10:30 健美操（講師:難波 希三子）
⑬ 09:30～10:30 体幹アップ①（講師:田村 さつき）
⑭ 11:00～12:00 体幹アップ②（講師:田村 さつき）
⑮ 13:30～14:30 リズムエクササイズ（講師:滝澤 律子）
【対象】
定期教室①～⑪ ：15歳以上の方（中学生除く）※⑥のみ60歳以上
健康体操教室⑫～⑮： 概ね60歳以上の方
【参加費】
定期教室①～⑪： 7,000円、定期教室②～⑥：7,700円
健康体操教室⑫～⑮： 5,000円 ともに事前払い
1回体験参加：700円 ※参加は1回のみ
【申込方法】
★定期教室★
往復はがきに下記の必要事項をご記入のうえ投函してください。
＜往信の表＞
〒210-0011 川崎区富士見2-1-9 富士通スタジアム川崎「健康教室」係宛て
＜返信の裏＞
何も書かないでください
＜返信の表＞
･お申込み者の住所・氏名
＜往信の裏＞
･希望教室名
①氏名（ふりがな）②年齢 ③性別 ④住所 ⑤電話番号 ⑥※学校名学年 ⑦※保護者名 ※小学生のみ
★健康体操教室★
往復はがきに下記の必要事項をご記入のうえ投函してください。
＜往信の表＞
〒210-0011 川崎区富士見2-1-9 富士通スタジアム川崎「健康体操教室」係宛て
＜返信の裏＞
何も書かないでください
＜返信の表＞
･お申込み者の住所・氏名
＜往信の裏＞
①氏名（ふりがな）②住所 ③年齢 ④生年月日 ⑤電話番号 ⑥希望の参加教室（第一・第二希望）
昨日から申込受付を開始しています！定期教室は先着順なので、ご参加希望の方はお早めにお申し込みください！
また、少し体験してから参加するかを決めたいという方のために、1回体験が700円で出来ますので、ぜひご利用ください
これから来る暑い夏も、健康教室で体力をつけて乗り切りましょう
富士通スタジアム川崎 根岸