ピンピンコロリをめざす私 ヨガをする喜び

朝日カルチャーセンター横浜校の

  ひざ裏のばし教室を開催しました

　京都からこられた方をはじめ大勢の方に参加していただきました

　なかには

フレイルになられた高齢者もいらっしゃいました

　笑顔溢れる楽しい時間を過ごす事ができました

　当日のみの参加もできますので

　ひざ裏のばし教室に参加してみませんか？