朝日カルチャーセンター横浜校

4月27日土曜日　　に

　朝日カルチャーセンター横浜校にて

　ひざ裏のばしストレッチ

　　教室を開催します　　

　フレイル予防が寝たきりにならない近道‼️

　フレイル予防にはひざ裏のばしが必要です

　ご興味のある方はぜひ参加されて下さい