こんにちは♪
しばらく北陸に生息しておりました
めしょんです。
【私達の人生を豊かにする５つのポイント】
というお話です。
これだけ情報が溢れる時代ですから、
前に進むための色んなやり方や考え方が
目に入ってくると思います。
「頑張らなくていいのよ」と聞いたかと思えば
「頑張ることが大切に決まってるじゃん」と聞き
「アウトプットが大事だ！」と聞いたかと思えば
「良質なインプットが大事」とも聞き
「とにかく挑戦すること！」と聞いたかと思えば
「前もって勉強が大切」とも聞く。
一体なにが正しいのさ！？
なんて思うくらい、色んなことが言われているけれど、
実はどれも正しくて、どれも前に進む考え方です。
本当のことを言うと、
置かれている状況によって、
もっとも優先されることって変わるんですよね。
勉強することが大切な時期もあれば、
実践することが大切な時期もあり、
休むことが大切な時期もあれば、
無茶をすることが大切な時期もある。
でもそう書いてしまうと、
誰にも刺さらない情報になってしまうわけです。
だから「こうするんだよ」と言い切る形になってるわけだけど
この５つのポイントを忘れなければ、
どんな時でも迷わず進んでいけるぞ！
ということがあります。
- 目的
- インプット
- アウトプット（実践）
- 体
- 心
この５つをいつもバランスよく意識すること。
たとえばカヌーで目的地を目指すシーンを
思い浮かべるとわかりやすいのですが
①の目的は、カヌーで目指す場所ですね。
これがないと、なんでこぎ続けているのか
わかんないですから。
②のインプットというのは、カヌーで言うと
効率的な漕ぎ方や、体の動かし方。
重心の下げ方やパドルの使い方をインプットすること。
やみくもに頑張っても進まないし転覆するからね。
③のアウトプットというのは、カヌーで言うと
インプットしたものを実践したり、表に出して
「結果を出す」ことです。
どれだけインプットしても、それを表に出さなければ
なんの意味もありませんから。
④の体というのは、
カヌーを漕ぎ続ける健康状態です。
学んだことを活かせるだけの筋肉や体がなければ
なにもできませんから。
⑤の心というのは、モチベーションに近いですが
カヌーを漕ぎ、前に進み続けたくなる、
マインドの持ち方です。
辿り着きたくなる・勉強したくなる・実践したくなる。
そんなマインドの持ち方が「心」の部分です。
この５つの意識を忘れないこと。
どれがかけても、前に進まない。
右ばかり漕ぎ続けたら、その場をグルグル回るように。
猛烈に頑張っても、頑張るだけじゃだめだし、
猛烈に勉強しても、勉強するだけじゃだめだし、
休みまくっても、休むだけじゃだめだし、
心が元気でも、結果が出ないといずれしんどくなるし、
グングン進んでも、目的を忘れると変な方向に進む。
だからこの５つを常に見直すこと。
ダイエットをするときも、
仕事を頑張りたいときも、
綺麗になりたいときも、
何かを目指すとき、
この５つをいつも思い出すのだ。
そうすりゃ、今自分がなにをすべきか見えてくる。
現在なにをすればいいか、明確になると、
未来が明るく確かになる。
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