こんにちは♪めしょんです
憎悪感
もはやこの漢字から滲み出てくるオーラときたら
ほんとすごいのですが
許せない！という思いや
忌み嫌う感情は誰もがどこかで持つものです。
たとえその感情が、自分を縛ることになっていると
わかっていたとしても、それが止められないのが人だと思います。
自分にとってよくないことだとわかっていてもね。
でも、そんな感情への付き合いかたはめちゃくちゃ大切です。
ですので、今日はそんな感情への付き合い方。
親が許せない！
上司が許せない！
クラスメイトや同僚が許せない！
そんな感情は、気付けば自分をどんどん縛っていき
自分を許すまで、縛り付けていってしまいます。
「許す」の語源は「ゆるます」
なんて聞いたことがあるかもしれません
わたしはこの究極のゆるませかたを知っているのです。
これを知ればまるで魔法のように
「許せない！」といった感情が楽になっていきます。
ゆるくなっていきます。とても生きやすくなります。
生きるのが楽で楽しくなっていきます。
今まで散々悩んだのが嘘のようにゆるくなります。
それも、たった５秒でなくなります。
その方法は・・・
「許せない！！」という感情に
ポチと名付ける。
自分の感情とうまく付き合うのです。
うまく付き合うには必ず名前が必要です。
感情にポチと名付けましょう。
許せない！という感情はポチです。
嫌悪感・憎悪感・許せない！
こんな風に文字にするだけで、やばいオーラが出てるので
これは相当名前がかわいそうです。ポチでいきましょう。
じゃあ、そのポチを呼んでみましょう。
今まで「許せない！」って呼んでた感情（現在のポチ）
を目の前に呼び寄せてみましょう。
ポチは久しぶりに自分を直視してくれたあなたに
ダッシュで走ってきます。
あなたはポチの顔を両手で包み
頭を撫で、両手で抱きかかえるんです。
ムツゴロウさんも引くくらいの、「わーしゃわしゃわしゃ」
という謎の言語をポチに話しかけながら抱きかかえるんです。
ほら、ゆるんだ
悩みとか嫌悪感って
決してあなたを困らせようと思ってきてるんじゃないんですよ。
単純に魂の成長のためにきてるんです。
つまり、ポチは魂の成長のために
あなたに駆け寄ってくるんです。
「許せない！」
その気持ちは、とてもわかります。
だけど、その気持ちともうまく付き合っていかないといけない。
そのキーを握るのが
ポチだ
そんな感情は全部ポチと名付けよう。
あぁ、かわいい。
と見てあげよう。
それだけで、今までの曇った感情が
尻尾を振って喜び出すから。
めしょん
～予告～
今年、最後のイベント予告です。
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スケジュール開けておいてね♪
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