ジョグで様子見

こんばんは

火曜ジョグ、水曜 雨休みでこの2日間は脚に湿布を貼り若干回復したような感じ

今日も無理せずジョグ

走ってても違和感はあるが痛みは無さそうだ！

ここは無理せずもう少しジョグで継続します。

おやすみなさい。