こんにちは
いつもお読み頂き
ありがとうございます✨
スタッフのおにちゃんです♪
40代でも『背中ニキビ』が
出来やすい環境が揃っている春☘️
背中ニキビの『お手入れ方法』
背中ニキビもお手入れ次第では
怖くありません
ポイント
いくつかあげていきます
ニキビケア効果のある商品を使う
直接ニキビへアプローチ
肌に優しいシャンプーやボディシャンプーで優しく丁寧に洗う
余分な皮脂や汚れを取り除き、洗浄成分が背中に残らないように洗い流す
保湿して肌のターンオーバーを整える
水分補給を中心とした保湿ケアが大切
背中の保湿は難しい部分ですね
ビタミンB群・Eを摂取する。ストレス軽減にはビタミンC🍋
内側から肌荒れケアとして取り入れる
睡眠をしっかりとるようにし
リラックスタイムをとる
こういった日々の習慣を気をつけることで
予防とケアをしていきたいですね
※参考:美容皮膚科学辞典 監修 朝田 康夫（医学博士）
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