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最近、夏バテしない
ようにo(^-^)o
と、しっかり食べる
ようにしている
のです。(^O^)

反対に、暑いから
体はほとんど
動かさず、完全な
運動不足。f^_^;

当然、お腹の
あたりが・・・。(^O^)/

食事のときに
これを飲んでも、
手遅れかなぁ。(@_@)

そんなことより、
運動せねば。(¨;)