パンを食べないアスリート。

エネルギーとなる糖質を多く含む主食。

今回はパンをとりあげて

種類による原材料や栄養素の違いから

上手な食べ方についての原稿と

料理撮影。

グルテンフリーの言葉をよく耳にするように

パンはさけているトップアスリートもいます。

またチームによっては

試合前の食事にパンを出さないチームもありますがとりあえず。

給食をはじめ全く食べないという選択肢は

学生など一般の方はとても難しいもの。

そういう意味もあり、あえてパンをとりあげてみました。

掲載日はまたあらためて報告いたします。