試合前の食事で、
パスタ、うどん、米…
数種類の糖質を出している中で、
いつもホテルの担当者と出し方や、
そもそも出す、出さないで話になるのが餅‼︎
今期は本当に餅の事が特に多い。
硬くならないようにとか、
くっつかないようにとか、
湯煎？焼き？
丸？角？など形の問い合わせとか…
とりあえず。
餅1切れはコンパクトなエネルギー源になり、
お腹に重さを感じた方が動ける選手には
消化のよいエネルギー源にもなる。
ホテルのこだわりがあったりして
出すのがNGと言われても、なんとか交渉してだしたい試合前アイテムの一つです。