「最近は、アスリートよりもアスリートみたいな一般人が多い！」
とあるアスリートが言うように、
そのアスリートのような体になりたいと
紹介された一般の方々。
電話で今日は数名に
お話をさせていただきましたが、
10日間の断食にいってきた！とか。
パーソナルトレーナーをつけて一ヶ月で4kg痩せたとか。
食事のアドバイスをしていても
意志が強いのがわかる。
意識する、しないが両極端な時代。
健康になりたい、だけでなく
見ための美しさや強さを手に入れたい人が
増えているなあとも思う。
またこの数日間、ちょっと気になっていた選手の
LINEの「ミスばっかり」の一言。
長いコンディションのLINEより、
こういうのは気になる。
プレーは話して向上するものではない。
だけど、選手自身が思ったり考えていることを
口にすることで、
悩んでいたりすることが実は狭い世界の話とか。
視線をかえたり、
迷いで失いかけていた目標みたいな気持ちを
もう一回思い出してくれたらいいし。
きついときに言葉にせずに耐えるだけでなく
言えば何か変わることもあるんじゃないかなあと…
栄養の話からいつもこんな違う話になるけれど、
今日は最後、ちゃんと栄養話で終わりました(^^)
頑張ってるけど、頑張ろう！