ダイエットしています♡
40歳大人の本気のダイエット記録は
ついに私も
「Free Styleリブレ」をついに購入しました♡
これです！
♡はじめましての方へ簡単な自己紹介♡
大川綾香
マーケティング・コンサル、建設系会社2社経営（12期目）
東京23区内タワマン在住、アラフォー
アメリカ州立大学卒
趣味⇒旅、ゴルフ、投資、食べ歩き、美容、ファッション
私も前から気になっていて
同じ経営者会の美女でスタイルいい女子が
もう何年も前から推奨していて
タニ子ちゃんが
リブレ買ったよー♡
と書いていて
便乗して買っちゃいました♡
めちゃくちゃ汗をかく方や
激しい運動、
30分以上泳ぐ方は
防水シートを一緒に購入がおススメだそうです！
中を開けるとこんな感じ！
装着方法は
超簡単！
両方２つを開けて
開けて
２つをくっつけて
２つを合わせたら
針が付くので
この針を腕に付けたら終了！
針を見たら
かなりビビってしまいましたが
思い切って
えいっと
勇気を振り絞って
付けたら
構えすぎたのか
痛みがわからず
びびりすぎて逆に
針の痛さより
ビビッていたほうに
神経が集中していて
気が付かないくらい（笑）
でした
装着後は
アプリのインストール
どんな感じか
レポしていきます♡
これおいしかったです♡
普通のクッキーに比べて
ぱさぱさしますが
私は平気♡
カロリーオーバー気にする方には
おススメ
寝かせ玄米がおいしすぎて
これは本当にびっくり♡
ぜひ気になる方
お試しセットがあるので
試してみてください♡
サイリウムわらび餅もおいしい♡
粉はこれ使ってます♡
わらび餅にはこれかけてます♡
甘いのにカロリー０！
さらに
おからパウダー
＜ダイエット関連で気になるもの＞
→簡単・時短！管理栄養士監修の料理キット『ウェルネスダイニング』
→宅配健康食ウェルネスダイニング！管理栄養士監修の『ベジ活スープ食』
サプリは
これ！
しばらく毎日飲みます。
今までは週1くらいでした
＜お知らせ＞
アテニアなかなかいい感じで気に入りました♡
お試しセットは
今ならクレンジング付きで
1,527円とお得です
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本当にクレンジング？と思うほど
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