リベルサス再開 57.5kg

前回のリベルサスから結構経ったな。

なんと1年かけて体重が更に4kg増

1番減った時は、52kgぐらいだったのが、58kg超える日も。

すっかり元通り。

今日からスタート。

今までは朝方起きて薬飲んで、2度寝スタイル

本当は寝ちゃうとダメみたいだけど。

今日は時間間違えて、夜中の2時に飲んじゃった

じわじわ頑張ろう。

まずは3ミリから