12日目 54.2kg 29.8% リベルサス3mg効いてる？

身長161cm

4/29 体重55.0kg 体脂肪29.0%

現在➖0.8    前日比➖0.2

全く食欲が減らない

3mgで効いてるのか

前回リベルサス3mgから始めて1ヶ月で3kg減ったけど、もうそんなのは無理なのかな

とりあえず、禁煙が出来て食欲も少し落ち着いたら体重の変動も見られるかな？

昨日の食事

プロテインバー