秋深まりつつある頃から
冬にかけてが好き
そうね…
今ぐらいまでが
良いのかも。
これからは
寒さも厳しそうだし
もう少し経つと
スギ花粉が飛ぶので
花粉症には辛い季節になるから嫌い
さて
本日はカーブスで筋トレして
帰りはスーパーに立ち寄って
お買い物
最近甘酒がすごく気になってたので
試しにちょっとだけお高めのを
購入
この甘酒、100mlで114kcal
意外と高いので
飲み過ぎ注意
温めて飲んでみたけど
結構濃厚なので
お湯割してちょうど良いかもしれない
生姜を少し入れると
さらに温まるし
味が引き締まるので好き
飲む点滴って言われている
甘酒
発酵食品なので
美肌作りにもよろしいみたい
毎日少しずつ飲んでみたら
1週間後はお肌が美しくなるだろうか⁉️笑笑