今日はお買い物三昧 | KATUのrun修行

KATUのrun修行

runを通して自分を磨き、友達の輪をつくり、第二の人生をenjoyする。
今年度の目標は[60歳代でのサブスリー]を目指して走ります!

自分はどこまで人に優しくできるのか?
自分はどこまで自分に厳しくできるのか?
第二の人生をrunと共にしっかり歩みます。

昨日は走ろう会の強化練習で10Kのビルドアップ。土曜日は俺の時間。


今朝は?

おと〜さん!

今日はお買い物三昧よ!


てなことで?

今日は女の子にお付き合い。

これをやらないと、俺の🍺とハイボールは買ってもらえない。😭


まあ?しょうがない。

お買い物終了後に

13Kを歩く?ように走って今日は終了。


明日から5日勤務。

老体に鞭打ち頑張りましょう!


🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻


明日もいい日でありますよ〜に。☀


でわでわ。(^^)/~~~