こんにちは～
今日も行ってきました
いつもは月イチで
出かける
えみさんのクラスですが
体調のこともあり
今月からは
行ける時に
伺う事にしました
骨が全体に落ちてるので
アバラを
毎日あげてました
こうなってる肋の側面を
上に上げるように
持ち上げること
鳩尾のところのアバラの
出っ張りを
掴んでアバラを開き
上に上げます
それを毎朝５分
ブルブルに乗りながら
続けました
アバラの
１番尖ってるところが
くっついてる人が多くて
それを開くのが大切
私達は一枚皮
１つがずれると総崩れ
それを
元の状態に戻す
私の膝の痛み
治っちゃうのと(笑)
この間初めていらしてた
男性の方
３回目で
立ち姿が美しくなったのと
体が特に腰から上が
自由に動くようになった
長年の腰痛や謎の
左半身の痛みも
良くなってきたそうです
身体の柔軟なら
ストレッチではなくて骨の調整
運動するならストレッチ(笑)
整体の先生たちに
骨の話をしても
？？？
男性の方が
古武道だったかな
されてた時に
やはり骨の動きが大切
と聞いたと
骨すごい
そして
私達人ってすごい
それより
その骨についての
知識がすごい
えみさんが
超すごい
体調が悪い
身体が痛い
そんなときこそ
えみさんのクラスに来てほしいと
強く思いました
私は
右の骨が落ちてるので
それを毎日戻すこと
元に戻ると
体調も戻る
自分の力で治せるけど
それを導いてくれる人は
必要
そういう人との出会いは
宝物
これから仕事なので、
晩ごはんは
また後ほど
今日は中身濃くて
いやすごかったわ
