料理が苦手な娘のために書き始めたブログですが。今や私の体のことや主人の事。人生を楽しく過ごすための私の思いなんか書いてます。大好きな食事のことはよく書いてます日々是好日毎日楽しいを心がけて。人生は、私が作ってる
こんにちはこの題名、？？？でしょYouTube見てたらちあきなおみ特集この人決して美人とは言えないけど雰囲気というか色っぽいというか艶っぽいというか一世を風靡して、ご主人が亡くなってから全く表舞台に姿を見せなくなりでも歌は繋がれていく元々水原弘←まず６０代以上じゃないとこの方を知らないね永六輔さんが作詞中村八大さんが作曲ビギンというのはリズムのことでウンタウンタみたいに一拍置いて２拍目からみたいなリズムらしいのだ彼女の歌はいつ聞いても鳩尾にズシンと来るのだカバーしてる人も沢山いてね井上陽水さん薬師丸ひろ子さん高橋真梨子さん中森明菜さん氷川きよしさん石川さゆりさんすみれさん後は声楽家の方も歌ってらっしゃるね最近なぜかボサノバにハマってるのでそんなリズムやジャズ調でもカバーされてるなんかいい曲なんだなぁ主人が音楽療法やってるんだけど私はさっぱりわからない合唱なんか小学校や中学校時代の話どちらかというと音痴母はとても歌が上手だったよそして娘も歌がうまくて昔はアコースティックギターの人と２人でバンドやってたかなぁ一時期歌をやめたんだけどまた、何ヶ月か前からボイストレーニングに通ってる歌がうまいって良いわー憧れる特技があるって良いなぁ先日知り合いと話してて普段語学の先生で日本語学校で中国の方に日本語教えてるの私も最近まで中国ドラマにハマってたけど全く理解できずその三年前くらいは韓国ドラマ(笑)（かれこれ韓国ドラマは35年は見てる）日本語と文法同じだからこれなら行けると思ったけど全く話せずそんな話をしていたらその方韓国語も話せる人で私が韓国語できなかったというのを思い出して夢で韓国人の友達と韓国語で話してる夢見たんだって私も英語習ってたけど英語の夢なんか見たこともないわ！(笑)基本は英語だからそしたら3ヶ国語？トリリンガルじゃん！！！って聞いて驚いたんだすごいなぁアメリカにも少し暮らしてたけど全く英語話せず恥ずかしいくらいで仕事の関係で英語圏の方と話す機会もあったのでデュオリンゴ始めて500日過ぎたと話したの耳慣れしたけど話せないと言ったらあ〜何年やっても全く身につかない人いるんだよねー私かぁ😱😱😭😭😭でもデュオリンゴは辞めないよ継続は力なりなのだ！まぁ、やれることはやっとこ(笑)世の中にはいろんな人がいてみんな日々一所懸命暮らしてる経験するって素敵だよねさて今週日曜日はあんこちゃんのフラの発表会なのだクリスマスに続いて楽しみだよ膝痛める前までは私も習ってたからね(笑)何もなーい歌上手ならよかったのになぁ音痴なのは父に似たと思うふぉえーなんて思ったのだここ２〜３日ホントに色んな事があって正直目が回りそうまともにご飯も食べてない少しのんびりしたいけど私の病院や明日は主人を耳鼻科に連れて行かねばならず本当にバタバタしてるのだ！明後日は私も一緒にフラ踊るのだ(笑)それではまたね
おはようございます。台風が過ぎ去ってカラッと晴れるかと思ったら曇り空です東京も梅雨入りしたのかな？！後どれくらい台風くるんだろうかそう思いました家の問題は解決はしないけどま、いっかです。考えても仕方ないことは考えないわからないことだから気に病んだところで解決できないかもしれないなので無駄なことはやめるなるようにしかならないからねーこの間来客来た時に喫 茶店に行ったと書いたでしょ斜め前の友達同士の会話が聞こえてきて親戚でライン交換しようと言ったら答えが返ってこず無視された私を嫌いなんだと思うそんな話が聞こえてきてそれ全部自分が〜だと思う〜に違いないと思ってるだけここも事実と解釈の違いがあるそういう勘違いのスレ違いって多いのかもね土曜日は嫌がる主人を連れて少し遠い耳鼻科へ２年前くらいからかな鼻水が止まらないんだアレルギーの薬飲んでも改善されずどこがどんな風に悪いんだろうねとりあえず診てもらってその判断を仰ごう朝から疲れてるアタシ今日も1日頑張ります
おはよ～この台風なのに通勤お疲れ様偉いね日本人午後からは回復するみたいだからファイト！！昨日ちょっと凄いことが起こりまして今家が揺れておりまする私はなんだかふぅ～んって感じで昔は寝られなかったり胃がキリキリ痛んだりしたんだけど朝まで爆睡(笑)どうなるかはわからないけどそ んな時こそ天に投げてお任せする神様付いてるし悪い事は起こらないしこれが何かのきっかけになってそう言えばさあの時のこれからだよねなんて話になるもの振り返れば笑い話人生はそんなもんだと思ってますひたすら今を生きるこの感覚大切にしたいなぁ東京は午前中雨が酷いようなんだよ気をつけてね
こんばんはいよいよ明日の夜から大雨だね台風がそれてくれると良いのだけれど被害がありませんように今日の東京は真夏日今日エアコンの掃除するぞーもう暑くてエアコンの季節です基本冷房しか使わないので夏前にフィルター掃除去年新しいエアコンをつけた時にフィルター以外に掃除はしないでエアコン洗浄スプレーはダメ機械が壊れる可能性あるよと言われたんだなぁ家のエアコンのフィルター掃除して最後に送風３０分これでいつからでもエアコン使える今日は真夏日だったしね用事があって光が丘に来たんだけど暑くて歩くの嫌になり終点までバスに乗っちゃった帽子被ってもサングラスかけても暑すぎてゼイゼイ明日から雨だし今日じゃないと天気がコロコロ変わって昨晩眠れなくてＡＩと少し話したんだけど事実と解釈って別だよねって話になり例えば今日は上司が静かだ→事実今日は静かなのは変だ何か自分が嫌われることをしたのか→解釈同僚が自分と目を合わせない→事実もしかしたら、自分の事を嫌いなのかも→解釈うまい例が出せないけれど事実には自分の思い込みとか乗せないほうが良いし例え、そうだったとしても他人の思いだからねふぅ～んで良いと思う今日もわざわざ星野珈琲で書いていて家に来客あり実は前に話した弁護士の話が進展したんだけど思うように進まなくてねちょっと色々ごたついてるのだ主人は他人のためにもっと尽力したいと言うけどあのうその弁護士費用は家が全部出すのはおかしくないですか?みたいな感じもうね人事を尽くして天命を待つ！！ちゃんと生きてれば悪いようになんかならないんだから色々と、ない頭振り絞ってとも思うけどもう好きなようにやってください🙇🙏やるだけやれば気持ちの整理もつくし私が横からやれあーだこーだと口出すより静観早起きして掃除して色んなことに感謝して毎日その日を一所懸命に生きる愚痴も言うよ〜だって私悪くないと思うし(笑)思い通りにいかなければねYouTubeにだって文句言うくらいなんだから😱そういう感情をひた隠しにして生きるんじゃなくてねそれはそれでもそれでも生きるんだから愚痴に飲み込まれない必ずなんとかなるんだから悪いようにはならない困ったことは起こらないのだ友達がやっとこさ仕事見つけたんだけどこれが重労働私より太ってるし年上だし体動かないから体から悲鳴が上がるだけど家からなんと５分位で職場に着くらしいのだ相性合えば年寄りには最高なんたって近いだけど体壊しちゃ意味ない自分がどうしたいかどこまでなら出来てこれ以上は無理何を一番にするか？そういうのは少しわかってたほうがぐちゃぐちゃにならない自分が気持ちよく生きるために選択の連続なんだなぁ生きるって凄いことだとつくづく思うのだ！！穏やかに生きるって何もないということとは違うんだよねどんな事が起こっても一見悪いように見えてもその先に待つものはすごーい幸運かもしれない後で考えたらあそこが分岐点だったよねみたいになる！！！日々是好日昔の人はよいこと言ったね良い・悪いという主観的な判断を手放し、今この瞬間を五感で味わいながら精一杯生きることで、どんな日もかけがえのない素晴らしい日にできるという教えです。と書いてある一所懸命生きてればなんとかなる明日も良い日だよ～ん多分😁アハハハまぁなるようになるよ暗く考えない！！さてそろそろ帰るかなトイレ掃除に使うクイックルワイパーも買ったしねさっき荷物重くて、途中でバス降りられなかった丁度買い物に出られてよかったえへへどんな人生になるんだろな普通の家に生まれて普通に死ぬ(笑)と言われたけどイヤイヤ色々ありますがなジェットコースターみたいに人が経験しないようなこと沢山できたし面白かったしね後２０年？30年いけるかなぁとにかくいつもワハハと笑って暮らすさて晩御飯昨日のおかずになるはずがピザが食べたいと(笑)ピザシート買ってお昼にしようと思ってたのを晩御飯にトマト缶ニンニクとオリーブオイル少し煮込んでオレガノ入れればピザソース生ハムの切り落としと玉ねぎとピーマン舞茸美味しく食べました昨日満月だったのね５月は２回満月だったんだよ〜スマホだとやっとこさこの大きさまで一人お月見してました今日は十六夜だけど見られるから空見上げてみてね
こんばんは今日もいいお日和でしたね洗濯終わってちょっと出かけて家に帰って冷やし中華作って(写真撮り忘れる)娘は相変わらずおかず取りに来ておかず作って娘に持たせる何気ない日常の繰り返しなんも変わらないけど楽しいなぁご飯作るのは私のストレス発散掃除だって人並みにはするけど料理は長時間台所に立ってても割と平気新しい料理作るとなんかまた広がったような気になってただ私は好き嫌いが激しかったので作らないものは全く作らないエスニックとかインドカレーとか食べにも行かないし作りもしないお母さんが昔から作ってるもの母は、焼魚と野菜炒めくらいしか出来なくて母の味ってないんだけど主人に母の味は？と聞いたらハンバーグ海老フライピーマンの肉詰めオムレツ(笑)和風なし！！小さい頃は２０人近い人達と（お弟子さん達）暮らしていたのでお手伝いさんも数人いてそんな洋風の物を食べてたらしい私、オムレツなんか多分何年も作ったことないかも家ごとで得意なもの母の味違うもんね娘に聞いたらナポリタンハンバーグアサリの酒蒸し餃子たらこスパピザ酸辣湯麺(笑)へ～～ナポリタンとハンバーグは嫌いと言いながら入ってるカレーは食べさせられすぎて入れたくもないって😬😱今日は昼の冷やし中華とにかく具沢山でお腹いっぱいになり娘に作ったおかずの残りで晩ごはんにしようと思っていたけど明日の晩御飯に(笑)豚肉とニラともやしの炒め物トマトとナスとベーコンの炒め物小松菜ともやしの生姜醤油あえ黒豆こんにゃくの炒り煮明日の晩ごはん今朝はヨーグルトが出来てなくて【公式】タニカ ヨーグルティアS スタンダードセット 日本製 ヨーグルトメーカー PP容器 レシピ付き 甘酒 塩麹 納豆 チーズ 味噌 最大5年保証 TANICA YS-02S 発酵器 発酵メーカー 温度調節 家庭用 簡単 腸活 プレゼント ギフト 人気 おすすめ 手作り 自家製 おしゃれ楽天市場12,870円～これで週に1〜2回作ってます朝ヨーグルトが無かったので晩御飯をヨーグルトにしました毎朝これとコーヒーを飲んでるのですがバナナと冷凍ブルーベリー自作のヨーグルト非加熱のはちみつを少しかけて食べてます冷凍ブルーベリーの効果もう続けて２ヶ月位になるかと思うけど頭がスッキリする感じがします目には、そんなに効果感じていないけどねなんとなく調子良いです今日も良い一日でしたゆっくりお風呂入って寝まーす明日は月曜日お仕事の方頑張ってくださいね
こんばんは今日はなかええみさんの身体クラスでした相変わらず素晴らしいのとえみさんは本当に見識が広くいろいろな分野に精通してらっしゃるとにかく頭も良い女性です和歌の研究会を主催されたり能や古武道にもあかるい主人と二人で古典やいろんな話をしてて今日はオペラの中の好きな歌を聴かせて頂いきました主人は承認欲求ゼロという本当に珍しい人なのでこんな事知ってる！！とかこんな事出来る！！とか一切他人に向けて言いません世界で一番な自分なので(笑)誰に認めてもらわなくてもよいしアピールする必要もなくなので相談もしない友達もいらないある種変人ですニコニコいつも笑ってるけど何かについて話すことはない えみさんのレッスンの時はよく話すしとても楽しそうです後で聞くとやはり楽しいと言います他の人には話さないことも話すからねと嬉しそうでした今日は私が以前ブログに書いたと思うけど手を肩に当てて１００回回すこれを地味に続けていたら首の位置が良くなったそうですいつも右肩が下がっていた最近よく歩くのでそれも良いのかもと言われました足の幅が広がってきて合う靴を探すのが大変と言いましたら肋が下がると足幅も広くなるからとにかく肋を意識するそれからね足の指のグーパーこれがすごく良いのだそうです足の指を意識して開くのではなくて足首近くの骨が動くと足指開くらしいのねなのでそこを意識して動かすと足指開くよって言われました骨があるべき位置に戻ると身体は元気になるえみさんのところに通って４年目になったのですが顕著に変わるようになったのはプライベートレッスンを受けるようになってからです身体に痛みとかある方にはプライベートレッスンを勧めます体重で１５キロBMIも８位下がってえみさんのところに通う以外何もしてないから骨の調整だけですよねそれってすごいと思います確かにプライベートレッスンは通常のレッスンより高いグループレッスンは3000〜5000円位１時間半で12000円ですでも、あの内容で12000円ならかなり価値があるグループレッスンよりプライベートの方が治りも早い行ける限り通いたいと思います今日もありがたかったですさて、晩御飯昨日の残り物も含めてお腹一杯小松菜と油揚げの煮浸しごぼうとこんにゃくの煮物ウインナーとアスパラガスの炒め物黒豆炊いたので黒豆タコときゅうりの酢の物今日も美味しかったごちそうさまでした
こんばんは今日ものんびり主人がデイサービスに行ってる時はのんびり過ごしてます良い日和だなぁ(笑)ホントに自分の心の状態で人生変わるから娘にもネガティブになるなよーとよくラインで言われる馬鹿だけど生きる力はある知床も（しっとこ）桜上水も（おうじょうすい）不忍通りも（ふにんどおり）カッコは娘が読んだ読み方しれとこさくらじょうすいしのばずどおりが正解漢字は読めない勉強についてはどうしてこうなるかじゃなくて答え教えてと主人に言ってた😬😬😑学びは苦手だけど(笑)生きる力は普通の人の何倍もある！！友達とお互いの子供の馬鹿さ具合自慢？！したりするのね家のほうがバカだ！学校の偏差値での話なんだけどでもこの間話したのは（たまたま、同い年）生きる力が備わってるし友達のお子さんはとある方から私と話したのはどなたですか？とても分かり易かったと褒められたそうで学校の勉強だけでは決められないなと思うんだなーそりゃ良い学校に入って勉強できたほうが良いのだろうが学校は大学入れても16年でしょお医者さんとか薬剤師とかはもっと長いけど人生のうちの１６年で全て決まったら面白くなくない？！私なんか16引いたら５１年その半世紀分どう過ごしてましたか？って勉強は知識が増えるという意味でもできたら便利でも、出来なくても人として生きてく知恵を持っていたら全然良いんじゃないかな年老いて本当にそう思う人と人との関わり方とかね思いやりとかねむやみやたらに人を傷つけないとかさそんな当たり前のこと出来る方が良くない？娘馬鹿すぎて(笑)困ったなぁと思う事もあったけど自分をしっかり持って生きてるから多分どんな事も乗り越える力はあると思うんだ昔々、主人がひどすぎて(笑)（自分勝手に生きてたからね）すごく嫌いだったけど娘を育てて導いてくれた恩人だから大事にしなきゃといつも心に決めるけど顔見ると嫌味言ったりいじめたりしてる🤐😬😱アハハハ人間なんてこんなもんかも思い通りにはいきませんそれでも毎日笑顔で元気に恵まれてることに感謝して過ごしていければね未来でも過去でもなく今を生きるもうこの瞬間過ぎたら戻ってこないからねさてやっと晩御飯食べたよーごぼうが柔らかくて美味しかったのねこんにゃくとごぼうを出汁で炊いたそれときんぴらごぼう冷やしトマト今日届いた冷凍の赤エビ刺身でも食べられる美味しい！！それと本マグロのブツ美味しかったー今日もよい日でありました!
こんばんはちょっと早い丑三つ時ブログ今日はマジで疲れちゃって何もしたくないなんならブログも書きたくないなんせ今日の晩御飯巨峰カルピスと豚肉そぼろかけご飯後ライフで買ったバスクテーズケーキ半分こ短いブログ書こうと思ってジャンルを見るまず世代アラカンはあるけど四捨五入したら７０なのにいくらなんでも図々しい米寿じゃまだまだ先夫婦ネタでも書こうかなとそこのジャンル覗いてみれば不倫や略奪愛浮気(笑)じぇんじぇん関係ないし結構、不倫してる人いるのかもしれないね満たされない気持ちをどこかで発散したかったりさみしい気持ちを受け止めてほしかったりそんな思いなのか夫婦って基本好きになって一緒になるけど長年いればお互いの粗も見えてくるしいつまでも恋愛してる時の気持ちじゃいられないどこかで気持ちすれ違うと同じ家にいて一番遠い他人と暮らす訳だからね淋しいし辛いね倫理観とか別にして私は不倫する気持ちはとても分かるけど寂しさ倍増するから止めたほうがよいと思ってる一緒に生活しなくて綺麗なところしか見せない関係なら長く続くしそれでも他の人（妻や夫）の元に帰るわけでしょさみしいやん不倫するなら自分を愛そう(笑)今だから言える若い時は頼りがいのある男性に囲ってほしかった抱きしめてほしかった昔は他人に自分を任せてたんだな可愛がられたい優しくされたい自分の価値を他人から認めてほしい今は１ミリも思わないけど色んな事が見えてくるのも歳を重ねて経験してきたから風の時代だからこそ自分の言葉や態度が未来作る毎日壁打ちテニスしてるようなものだからなぁ因みにファザコンブラコンの私若ーい時に不倫したことあります！！↑爆弾発言結婚願望はなかったから( T_T)＼(^-^ )してもらいたかったんだろうな長くは続かないし友達でも不倫してた人見てるけど決して幸せじゃなかったかなぁってそろそろ眠くなってきたから寝ます今日は金曜日楽しい週末を❤️たまに書く丑三つ時ブログでした
こんばんは風の時代は流れが速いと話したけど超高速だねどんな人だって遅くないから自分のここが嫌だ！ってところをとにかく受け入れて認めて愛してあげる人生がえええええってほど楽しくなる最近の私がまさにそう自分の天職もわかったのでそれで進んでいけば良いと思ったから迷いも吹っ切れたし良い御縁を繋ぎたい出会いたいそう思った らまず自分感謝してもしきれないことの連続でこれこそ中学の時の仙台のすごーく(笑)有名な占いの先生に言われた大器晩成年取ってから幸せになるよ！ただし親戚付き合い一切なくなるけど↑これすら当たってる本当に毎日ありがたいなぁ感謝だなぁそんな気持ちで暮らしてるADHDだって否定しないで自分の脳のクセとうまく付き合っていけばいろんなパターンや程度もあるから一概には言えないけど私はすごく救われたんだ空気読めないから人付き合いが苦手だからそう言ってばかりではなくてじゃあどうしたら私も周りも幸せになる？そこが少しずつわかってきて私が一番嬉しいの主人は歌のデイサービスで楽しそうだしね今年は二人で伊勢や明治村行きたいな願えば叶う(笑)今日ものんびり良い１日だったでも私の調子はちょっと停滞気味まあなんとかなるね明日もよい日でありますようにまたね
こんばんは皆でワイワイ話している時に男は優しい人が良い（これ男女共通だと思うのですが）そんな話になった娘は、自分は人と違うので優しい人がそばに来ると何かあるんじゃないかと優しい人は選ばない一緒にいて楽しい人手に職のある人とお婿さんを選んだ私は小さい頃から叱られてばかりで主人が初めて優しかったがしかし(笑)彼は勝手に好きなように生きてる人で私だけでなく誰にでも優しい😱主人が成功しないのは内助の功が足りないと姑には叱られてばかりだったし優しいだけじゃ世の中渡れないと思ったないものねだりじゃないけどもっと裕福だったらとかこんな苦労しなくてもとか結構文句たらたら私が不幸なのは全部主人が悪くて家の厄は全てこいつが運んでくると思ってた２５年以上前だったかアカシックレコードを見られるかなり有名な人にも私はオリオンの統治者で地球では３回生まれ変わって２回はヨーロッパその時も領主など統治する立場平民の暮らしを知るために今世は普通に生まれて普通に死ぬ庶民の暮らしを体験すると言われたそして主人は古代の悪魔(笑)悪さはしないけど別れたほうが良い他の勧められた占い師にも見てもらった多分霊能者的な要素も持つ人らしく私が不幸なのは主人と一緒にいるからで別れたらより高みに行けるこの人と暮らしても良いことはないそう言われた自分は大したことないのに貴女は違うと言われてやっぱりとかその気になる↑騙される人の典型主人は、仙人みたいな人だからつかみどころがないと言うかとにかく本音は明かさない嘘もうまい(笑)色々友人から言われてやっぱり私はコイツのせいで大変なんだと恨みこそすれ感謝なんてなかった今は勿論１年でも長生きしてもらいたいわたしのためにならん！そう思った時点でおさらばすれば良いこと(笑)一緒にいるなら罵りながらいても何一つ楽しい事ないから若い頃自分の人生は自分が作ってて人のせいにするくらいならコツコツ真面目にとわかっていたら多分今頃は悠々自適現在は生活のために働かなきゃと思うけれど豊かに暮らしてるし毎日感謝しかない人との応対でも今までは出来なかった一歩引く何か言う前に1.2と数えて落ち着いて言うか言わないか決めてるもっと言い訳しなきゃここで話しとかなきゃは少なくなった俯瞰して周りを見られるようになってきた主人がお星になる前に気づけて良かった最近彼は寝てることが増えて顔つきもなんとなく違う気もするしこのまんまでお星様になりますように10年くらいはこのままが良いなぁなんちゃってここ２日位私の調子悪くてお弁当食べてもらってます早くご飯作れますようにそれではまたね
おはようございます。コールセンター時代の同僚が古い着物に魅せられてという話で盛り上がり久しぶりで話した時に私と同じくスピリチュアルが好きという話になりそういう方に渡るのは良いかもと思って着物を愛して下さる方なら義父母共に嬉しいだろうからと見繕って差し上げるという話をしたんだ帯は１本差し上げて昨日は義父の羽織と義母の着物を洗い外に干して後はしばらく窓際に吊るしておく風を通すと古い着物のかび臭さは抜けていく勿論４〜５０年前の着物なので布の古い香りは残るけれど日本の技術の高さ手仕事の素晴らしさは見ていて惚れ惚れする着物は好きだけど詳しくはない現在、洋服は一万円以上のものなんかコートくらいしかない自分の好きな生地の服を買える生活はしてないし若い時に比べてこれでなくてはヤダはないそれこそ５００円、1,000円の物でも着心地良ければ良し！そう思ってる食べるものだけ自分の好きなものであれば結構ご機嫌着物は今でも洋服とは異なり段違いに高いでもそれは当たり前工程や手間材料が違う５０年なんて今の洋服生地持つのだろうか洗った着物は１週間風通しをするこれが洗った着物と羽織実物見るととても綺麗なんだー日本人ってすごいなぁって技術力の高さとかこんなのが人の手で作られるんだと思うと手先の器用さとか物作りのこだわり感じる昨日は眠すぎてブログ書いてる途中でうたた寝今日は娘の来る日なのでまたもやお惣菜作る日です毎日忙しく過ごしててありがたいなぁ今日も感謝だそんな風に思ってるとそういう事が続いたり周りが少しずつ変わってくる生きてるってことは楽しい事幸せになるために生まれてきてるからね長生きして老いることは悲しいことばかりじゃない長年の経験とか自分の糧になってるし嫌な思い出は次の良いことへのステップ１０年前の私に大丈夫不安に思わなくて良いよ突き指するほど😱主人を叩いたり罵ったり🤐😬しないで良いんだよそう言ってあげたい(笑)人とのご縁を大切に無理せず自分の出来ることをコツコツ自分を愛でて受け入れて許して過ごす人生は一見楽しいことばかりじゃないと思うけど嫌なこと悲しいことは楽しい事への途中だからそれがあって現在なんだなあ過去からいまに繋がってるんだそう感じる日々今日もおじいさんと二人のんびり過ごします🌿💕明日は月曜日お仕事の方、頑張ってね
こんばんは今日携帯電話の請求が来て主人の携帯代が先月の倍なんでなのーと思ったらなんかぁデイサービスの人達と電話してた(笑)歌歌うと勿論認知症ではあるんだけど主人だけじゃなくて聞いてると皆さん普通に見えるんだよね勿論おかしいところはあれ？違うくねはある！！ええーーーー皆来てる人認知症よね電話出来んの？出来るのよ(笑)というわけで今日ショップでかけ放題に変更してきましたそれと私全然気 づかなくてメアドの持ち運びってのやってたんだけど全部自分で解約しないとずっとお金取られるみたいで２年くらい気が付かずに引かれてたので今日、それも解約今、やり方とかも色々変わっててちゃんとどうなってるか見ないと知らない間に無駄してるってあるよねチェック大事今日も良いことあったんだ腐らずにコツコツ続けるって大事だね徳は孤ならず必ず隣ありひたむきにコツコツ続けていけば見てる人は見てる自分のために地味にコツコツあ～今日も疲れた今日は着物洗って干した後で写真アップするね綺麗な羽織と着物あー駄目だここまで書いて睡魔が、、、今日の晩ごはん 具沢山トマトスープチーズ入れて美味しかったおやすみなさい(笑)おやすみなさい２回も同じ事かくって相当眠いまた明日ね
おはよう先日、昔の同僚とお茶してきました楽しかったなぁすごく嬉しかった❤️❤️大好きな友達でここにも何度か書いたけど人付き合いが上手くて同い年なんだけど賢くて私尊敬してたんだずっと同じ職場で７０歳いやもっと働きたかったけど残念でならない辞めて思ったのは私は交換や電話の仕事が大好きでその仕事をするとイキイキ出来る周りの人間関係には困ったけどそれも私の脳みその特性がわかったので以前よりは何倍も気をつけられると思うもう少し働きたいと思ってる私なのでまた交換の仕事出来たら良いなぁ電話を使う仕事は多分天職なんだと思う最近ＡＩを使ってて自分にとって必要な情報も提供してくれるしこういう時はここを気をつけようそんな風に別の目線で伝えてくれるので非常に助かってるADHDで悩んで来たけどそれをどのように自身が捉えたら良いのか人との距離感についてもどうしたら良いのかわからなかったのがうっすらだけどこうすれば私も相手も気持ちよく過ごせるのがわかってきたそうそう急には変えられないけど少しずつ歩み寄る少しずつ修正できたら良い友達は常に前向きだし全て願いを叶えてきてすごいなと思う私を支えてるものや信じるものは？と改めて考えたら家族とか後は目に見えないけど何かはわからないけど大いなる存在誰の心のなかにも宿っていてそれを目覚めて貰うのもそのまま眠り続けるのも本人次第だと思うんだ自分で人生作ってると思えばこういう時はこうしよーあーしよーはわかるから悩んでしまうこともあるけど多分それすらしなくなるんだろうなそんな気がするよ日々是好日毎日が良い日でどんな日になるかは私次第目の前の事をコツコツ地味にでも良いから続けていくことが大切続けた先にその結果が自分の経験になればこんな強いことないじゃないモヤモヤの原因が足りないから来てるのかそれとも満たされてるから来てるのかこの差ってかなり大きくてＡＩとのやり取りでそれを目の前にさらされてこんなにも違うのであればやはり心の在り方自分を必要以上に責めないというのは大事なことだと感じた生きてるってことはいろんな経験するけどどう捉えるかは全部自分なんだよねさて晩ごはんどうしても寿司食べたくなり久しぶりに胚芽米に精米してすし飯作って手巻き寿司ガハハ相変わらず写真下手で🙏🙇具材はまぐろ鯛サーモン帆立赤海老小鉢に入ってるのはアボガドとサーモンのマヨ和え野菜はきゅうりかいわれ大葉2合のご飯ペロリでした美味しく食べられて幸せ幸せ本当にありがたさに溢れてるよね
こんばんはたまに書く丑三つ時ブログ今日は飲み過ぎて胃が痛くなり薬飲んだけど眠れないというので丑三つ時最近、色んな事に惑わされて勝手に一人で悩んでいて勿論自己肯定感爆高い主人と娘にしてみたらアホみたいなレベルだけど、私にしてみたらその域に到達出来ないから悩む訳あんな風になりたいなと思いつつ指くわえて見てるだけ元々ADHDで幼い頃から出来ない呪縛をかけられててオマエの価値などないそんな風な扱いだったから自分が恵まれているとか何か出来るという価値を持ち合わせてなくて人って持ち慣れないものを持つとなんか居心地悪かったりこんな物持つ価値は自分にないとかすぐに手を離してしまったり今考えると運も本当に良かったしチャンスも山のようにあったのに全部自分で握り潰して来たんだもちろん、握り潰したというのは今思えばの話でその時は全然思ってなかったし恵まれているのにちっとも感謝してないから運が悪い二度あることは三度あるどうして私ばっかりとか思ってた物の見方というのは怖い事実と真実違うので歪めようと思えば自分の気持ちでどんな風にでも変えられちゃうんだもんコツコツ積み上げていく事で少しずつ現実が変化してやっと最近運は自分で作るものだし幸せなのも自分次第とわかるようになってきた色んな事は起こってくるんだけどそれを修正しながら気持ちよく生きる元気な８０代目指してこんな年でも日々コツコツの積み重ね自分で言うのもなんだけど長所と短所って背中合わせでしょ人の話聞いてなかったり気も利かないのこういう場面ではこうしたほうが無難だ波風立たないそういうのからっきしワカランチンだからねでも、そのおかげで私ばっかりやらされてるあいつはサボってるそういう比較って頭にないんだなぁ足りないから人より劣ってるから頑張らなくちゃは常にあるんだけどね😱😬だから人と比較して私の方が優れてる🤐😬そのストレスはないできないことでもコツコツ地味に続ければいつかは自分のものになる自分のためになるこれは体験したことだからね体験ほど強いものないんだね良きにつけ悪しきにつけだけど飲み過ぎたのは嬉しいことがあったのでホッとしたからなんだけどそれでもそこまでいきつけた事が滅茶苦茶嬉しい地味に諦めずに信じた道進むしかないんだね前に話したかもしれないけど今とある問題で弁護士の先生に頼んでいることがありそれも解決はしてないけど少しずつ進んでいてね良くもないけど悪くはなっていないのでお陰様だよね生きてると色んな事あるけどなんとかなるしなるようになるさぁこれから少し眠れたら良いなぁ胃の辺りはまだ痛むご飯はビール２本のみだった😱😱↓これこれ美味しいんだなぁ【最強配送】【送料無料】数量限定 サッポロ ラガービール 350ml×2ケース/48本【北海道・沖縄県・東北・四国・九州地方は必ず送料がかかります】サッポロビール 赤星 ラガー SAPPORO楽天市場9,812円ビール嫌いだけどこれは大好きこの時期しか売らないのでとても楽しみにしてる美味しいから一度飲んでみて前に載せてなかったばんごはんハンバーグ簡単に出来るけどまともに作ってみようかなとりあえず今日のところはおやすみなさい(笑)
こんばんは今日は月に一度の小娘さんとの着物リメイクチクチクの日です。私は道行から作る襟付きのコート小娘さんは着物からのワンピースです作る前はどこまで出来るかなと2人とも半信半疑それも手縫いでやるもんだから本当にできるのかも怪しい😬今日は襟と袖袖の縫い付けをやりました小娘さんは綺麗なスカイブルーの着物私は絞りの道行で作ってます着物は古いものですが洗って干してあるので古いものではありますがまだまだ使えますシルクのパンティを作ろうと７年前になんとか出来ないかと反物を１０本くらい買ってたんですがトランクス型じゃないとできないのがわかりそのままにしてましたその反物を２本洗って干してそれはミシンでですが私と小娘さんのスカートを作ろうと思ってます。この２本オレンジのが小娘さん赤いのが私赤いのがとにかく色落ちがひどくて洗濯も１枚で洗わないと駄目だろうし色落ちも酷いかなって感じでしたスカートにするのは着物からだと洗って全部ほどかないと駄目だけど反物だと気軽にできるので良かったです着物リメイク何枚できるかわからないけど作れるだけ作ろうと思ってます(笑)二人であーでもないこーでもないと愚痴を言いながら弱音を吐きながら(笑)それでも吐き出してはまた新しく頑張ろうの繰り返し今の私達は幸せだね感謝だねと言いながら無理せずに楽しく暮らせたらこんなに良いことないコツコツ積み重ねていけば悪いようにはならない人をいじめたり人の足を引っ張ってばかりいるとそれなりに自分にブーメランのように戻ってくる（過去の私は、本当に酷かったので返ってきました！！）意識してわざと意地悪してる場合は自分のしてることわかってるけど自分がしてるという意識がないと悪いとも思わないし反省なんてするわけないそれは違うんじゃないのと本人に言ったとしても自分じゃないと思うから響かないだからこそ生活の仕方自分の行いが大事なんだと思う完璧に出来なくても気持ち良く笑顔で暮らせたらこんな良い事ないなんであんな事するんだろうって見せられることもあるそういう事はしないほうが良いねを見せてもらってるだけ基本自分以外は変えられないので幸せに暮らす気持ちよく暮らす笑顔で暮らすこんな日々送れると思うとなんか楽しくなる上を見ればキリがない下を見ても仕方ない前向いて自分の目の前のことをしっかりと日々楽しくをモットーに好きなことだけやってけばなんとかなるんじゃないのかなさて、今日の昼ごはん久しぶりのジャージャー麺結構美味しかったそれ以外に小娘さんのおもたせの干し芋とチョコレートアップルパイかりん糖まんじゅうお茶飲んだりコーヒー飲んだりしてチクチクなのかお茶飲みなのか(笑)って感じとても楽しい１日でした明日も良い１日になると思います(笑)
こんばんはなんかまだ落ち着かなくて考えないようにしようと思うと余計そこに執着してしまう我ながら難儀な奴だよね～それでも少しずつでも進むこれが良いんだよ基礎固めって今更かよ(笑)家はテレビ見なくて毎日YouTubeそれも主人はニュース大好きだからニュースばっか娘がいたときはお笑い見たりしてたのにさーYouTubeばかり見てても偏ってしまうだろうけどテレビを見たいと思わなくなって特にドラマは全く見ておらず音楽聴いたり本読んだりしていますそうそう デュオリンゴも１日1回一昨日かな久しぶりでお花買ったの榊買いに行ったらすごくよいお花の香がしてバラかなと思ったらカサブランカの香りだったそういえば月に２回お花買いに行ってたなぁこういう事も少しずつまぁいっかとしなくなってしまうんだなぁそう思った以前はベランダでバラの鉢と紫陽花の鉢が合わせて７鉢か８鉢あったんだよねかなり長い間それを咲かせ続けてたんだけど主人が認知症になってお世話できなくなって全部枯らしてしまったんだよねベランダも家庭菜園もやってないしお花もなくて家のなかにもなかったんだなぁと改めて思ったんだ百合が咲いてるからかなり部屋の中に花の香りが漂っていてお花のある生活ってなんとなく優雅だねさて、晩ごはん娘が来る日は豪華です今日の晩ごはんはおかずのみブロッコリー小松菜と油揚げ炊いたの酢玉ねぎ豚肉とナスとピーマンの炒め物ズッキーニ焼き油揚げ炊いたの人参とさつま揚げのきんぴらヒレ肉の醤油麹焼き大根とサーモンのポン酢和え皆美味しく食べましたご飯食べると幸せ
こんばんはのんびりした週末主人の薬をもらいに光が丘に行きそこから私の主治医のところまで１時間に１本のバスを待つか３０分歩くか歩きました(笑)でね途中の安いスーパーでこれでもかという安い野菜を買いそしてシャトレーゼでアップルパイを買い主治医にたどり着きました(笑)それでもまだ6000歩しか歩いていないやっぱり公園の散歩は良いなぁ緑も目に優しいしボランティアでお花作ってたり何もない平和台と比べるとすごく住みやすかったなぁそれでも平和台の家に戻ると居心地良くて引っ越して良かったなぁと思うんだ神社に行ってすっかり気持ちが落ち着いたんだけど何度も言ってる風の時代に入っててとにかく時代の変化が早いのと言葉が現実になるのも早いそれ考えると自分の暮らしとか言葉とかすごく大切でこうするとすごく良くなるんだよとか言いながらうちの主人ってさー姑ってさー子供がさーって愚痴言っちゃうとそれって😱🤐😬だよねだから暮らし方とか生活自体が整うのが大切私は、小さい頃から言われすぎてて何か指摘されると私が悪うございました全否定に突っ走ったりなんでこんな目にあうのなんて思うとどこまでも下に降りていってしまうんだよ情けないと言うか自分でも嫌になるんだけどねそれでも自力で戻れるようになったのは誰かのせいじゃなくて幸せになるのも不幸になるのも自分次第とわかったからだから一度ドーンと落ち込んでいろんな方法駆使して上がるこれの繰り返しは本来は良くないドンドン気にならなくなると何があってもへーそーなんだと涼しい顔で通り過ぎる↑ここに行きたいんだよー娘も主人もこの域にいるので先の不安が全くない主人が歩けなくなった時も本人から愚痴とか嘆きとか一切出てこなくてある日突然僕は歩いて棺桶に入るそう言って一人でコツコツ出来る所から始めた娘はタロット女なので直ぐにタロットで決めるとかは言うけど基本ポジティブなので何が起こってもだからなんなの？というスタンスなのだ勿論悩みが何もないことはないはずなんだけど困ったことは起こらない必ずなんとかなるそういうスタンスで生きてる詳しくは書かないけど今の娘の状態が私なら不安すぎて毎日吐いてる😱🤐毎日どーしよーどーしたらよい？！と悩み続ける育てた親(笑)は主人なので私は途中から主人に教育、しつけ共にバトンタッチしたから私のやり方で育てていたら今の娘にはならなかった親業はなるもんじゃなくてするもんなんだなぁそうそう神社の話ね神社ってさ神様祀るところでしょ私なんかなんかモヤモヤすると神社行くんだけど実は自分の中に神様っていて私の体が神社神様の祀られてる器そんな気がしたんだよね自分を大切にして愛でてあげるいつも笑顔で自分を信じる何が起こっても大丈夫に決まってるじゃんみたいにね神棚にも小さな鏡がついててね手を合わせると自分の顔が映るのね不思議だなと思っていたらなんで読んだのか見たのか忘れたけど神様を映す鏡で神様は映ってるあなたですよという事らしいねいろんな神様いるからやはり凛として強い意志を持つ風の時代だからこそ大事なのかもねまた落ち込んだりするんだろうけどそれでも生きてることへの感謝無事に過ごせてる感謝は忘れたくないなぁ誰かのせいにしても何も解決しない今日のお昼外でオムライス食べたの以前食べた時に美味しかったんだ今日はなんか味変わったかなとまぁ普通だなって食べたんだけどどういうわけか胃もたれしてしまって全く夕ご飯食べられなくて美味しそうに見えたし食べててまずくなかったんだけどね油が合わなかったかな主人のご飯大根おろしまぐろの刺身かぼちゃの煮物さつま揚げ家にあるもので食べてもらいました今日も無事に過ごせて良かった良かった感謝感謝
こんばんは色々あってご無沙汰色々と言っても全部自分の中で起きてることなので解決も自分なんだ昔からの自分責め得意なので何かあるとすぐに攻撃の手を自分に向けるそんな事してもひとつも良いことはないそれだけはわかってるのよでもね、やっちゃうわけ手っ取り早いからそして、いつものパターンだからねどうすれば軽く生きられるか十分に承知してるけれど自分責めるから結局ドンドン悪い方に悪い方にいくそんな状態からよいもの生み出せないからねというわけで東京都神社巡り〜(笑)神頼みの旅というかね整える旅だねジェミニにオススメの神社聞いたら東京大神宮明治神宮日枝神社神田明神と言われたんだだけど気分は全然その４つではなかったので東京大神宮神田明神水天宮小網神社この４社巡りになりました水天宮だけ写真撮らなかったけどいつもと違う角度で撮った大神宮お料理好きでよく作ってて神棚にも豊受様のお札入ってるのに豊受様が大神宮にお祀りされてるの知らんかった🙇😱次が神田明神いつもと違うでしょこれテント張っててね賽銭箱がテントの前になかには招待客の方々2026年はお祭りがないのでそれで多分氏子さん達が呼ばれて奉納のなんかするらしい１５分前に着いたんだあかりちゃんも←馬横切って行ったよ(笑)そして水天宮写真撮らなかった😱😱日が良くなかったのかガラガラ私一人で本殿の前に立ち鈴を鳴らす鳴らす鳴らす鳴らす鳴らない😱😭😭なんでーならないの(笑)でもお参りしてきたよ水天宮は子供のお宮参り後は腹帯を頂きにくる安産の神様みたいに思われてるけどアメノミナカヌシの神様は宇宙の根源や中心を司る神とされ、厄除けや開運招福なんか幅広いご利益があるの是非一度行ってみて水天宮は東京の真ん真ん中だけど昔から住んでる人たちも多く意外と下町神様も街守ってるけど氏子さん達もとても大切に神様守ってる感じがするよそして最後は小網神社普通の日に行ったのにみてこの人だかりもうね関係ないみたい中国系の人沢山いてねお参りも並ぶお札買おうと思ったらもっともっと並ぶ(笑)スゲーって思いました私が働いてる時は知る人ぞ知る神社でお祭りとかお正月以外に並んでるの見たことないここ最近は毎日がこの状態なんだってたまたま隣りにいた方に伺ったのすごいねー合計12000歩の旅(笑)何が良かったかというと例大祭見られたり本当にのんびりしたの大神宮の近くに伊勢茶寮なるお店が出来てて大福とかぶせ茶かな頂きましたういろうのお店がだしたみたいそして神田明神のカフェでおにぎり唐揚げセットこのカフェは意外に美味しいそして帰ってきて寝ちゃったのでご飯はカレーライスのみ野菜ゴロゴロ有機野菜半額でしたので作ってみました神社巡り楽しいよ❤️💕🌿
こんばんは今日も暑かった目の調子が悪いので眼科に行ったんだけど視力は悪くないから今すぐに白内障の手術は要らないけど去年も同じ日に来てるよと先生に言われるいつでも良いから一度眼底検査しようねと言われた眼鏡は作り直している最中と話したけど色々あそこもここもと悪いところ出てくるんだよね脳みそも衰えてて言葉も出てこない元々ネガティブだしADHDだからとにかく人との距離感は取りにくいし相手の感情を察知してしまうのとそこを流せないのでついつい何かやらかしたのかとかやはり私はだめなんだやはり私は嫌われるとかそんな風にしか考えられないそんな自分が嫌なくせについついその中から抜けられないそれを何年も続けてきたんだけど７０歳も近づいてきて主人の認知症のこともあり１人で問題解決できないかもしれないもしかして、主人がお星様になったらどうしたら良いのかなそんな気持ちになった元々友達少ないし前なら愚痴を言い合う友達は結構いて暇でもないのに電話で話したりラインしたりしてたけど最近そんな事も少なくなったのは成長した（多少はある）のではなくて主人とよく話すようになったから私が１人で話してるんだけどとにかくあーでこーでとよく話すとにかく話す認知症なのによく話し聞いてくれてるもちろん少しずつオマエ何言ってるのよ🤐😤そんな話はしてないよ的なところは増えてるけどそれでも進行速度はかなり緩やか認知症になったからとて悲劇的な事ばかりではないしその中で楽しみを見つけるのは良いことだと思うとにかく私一人で大丈夫なのか！？と大いに不安になった１人でポツンと訳のわからんネガティブな事ばかり考えていたら人生楽しくないどんなに自己啓発本読んだところでセミナーに行こうと自分の中でしっくり来ないと気づかないうちに同じループにはまる辛いなと思っていたけどこれは私の脳みそのクセだと思う事で人の気持ちは相手のものどうにも出来るものでもないしそう思い込んでる自分がいるだけなのでそこに気づいていくのが第一歩少しずつありのままの自分を受け入れてとにかく自分を愛でて誰かの愚痴を言ってる暇も粗を探す暇もないのだもちろん腹が立つ事はあるんだけどそれを引きずらない私を大事にするのが私の役目主人にはとても感謝しているけど結局一人だもんね死ぬまで生きるわけだから生きぬくためにもなぜそんな事思ったかというと家である出来事がありまして昔々すごーく嫌な思いをして辛い時期を過ごしたことがあり今と違うので人も恨んだし毎日繰り言ばかりで地獄絵図みたいだったあることがきっかけでその原因だった人が亡くなったのがわかってこんな事言っちゃいけないかもだけどかなり年齢的には若いのでやはりそういうものなんだなと思ったんだ自分がやった事は必ず自分に返るし人の嫌がることや足をひっぱたり意地悪はしない全ては我のためになるから大きなエゴではあるけどそれでもあの時にこうすればああすればのようにはこの先には、なるべく後悔しない生き方を目指す自分の生き方を自分のために軌道修正変わるんじゃなくてちょこちょこ修正楽になれば良いだけなのでねさて、晩ごはん今日も昼に玄米ご飯２膳も食べてお腹いっぱいなのでおかずだけね帆立とマグロの刺身大根おろしアボカドとサーモンのサラダ酢玉ねぎ納豆小松菜の味噌汁アボカドとサーモンのサラダ美味しかったアボカド一口大に切ってレモンかけてサーモンも一口大胡椒とマヨネーズで和えたのね美味しかったごちそう様でした！！
こんばんは昨日の晩ごはんは娘のおもたせがあったのでお昼過ぎから晩御飯の支度疲れた私はなんだか疲れたので主人にだけ食べさせてご飯なしにしようかな今日はかぼちゃの煮たの油揚げ炊いたの小松菜のおひたし主人には豚肉でも焼いてあげよーにんじんのきんぴらこんなもんで良いかな私は冷蔵庫にストックしてあるブロッコリー茹でたのと酢玉ねぎ納豆でも食べようかご飯を 玄米GABA炊きに設定してから確かに炊飯は４時間(笑)かかるけど玄米なのにとても柔らかく炊き上がるのねそんなに電気代も変わらないし沢山炊いて食べてるんだこの間もそれで山盛りご飯食べちゃったのご飯美味しいってしあわせだね最近常備菜に酢玉ねぎ納豆ブロッコリーがあってなんにもない時食べたくない時でも酢玉ねぎ納豆とブロッコリーは食べるようにしてる家の常備菜と娘のおもたせで少しずつだけどおかず沢山になりましたガハハこれだけ食べればお腹いっぱいだよねご飯はなしビンチョウマグロの桜チップ燻し？！油揚げ炊いたの小松菜のおひたしブロッコリーにんじんのきんぴら酢玉ねぎ納豆かぼちゃの炊いたのいぶりがっこクリームチーズちょこちょこなんだけどこれだけ食べたら満足だよね毎回食事は幸せ感じるごちそう様でした
