体調不良につきお休みもらいました
私にしてはおもいっきり寝坊しましたし
メンタルも落ち着いてきていると思います
でも仕事に行けなかったので
リハビリ出勤点数は０点❗
明後日からまた頑張らせていただきます💪
（当日次第ですけど）
本日は父親のおつかいで銀行に行って
コンビニにTSUTAYAに出かけただけ
おこもりしてました
寒かったですが問題なし❗
明日の最低気温は-８度😱
月曜日に収集車に間に合わなかった
可燃ゴミを出さなければいけません‼
調子良ければ温泉♨外湯にも行きたいなぁ
今夜は昨日と同じ服薬にします
昨夜は最近になく眠れた感じがしてましたので
ブロ友さんに教えてもらった
寝る前のリラックス法試してみようと思います
あくびも出てきました
また明日よろしくお願いいたしますm(_ _)m
皆様の睡眠が質の良いものでありますように🙏
おやすみなさい💤