今夜は | 日々の記録

日々の記録

AHDH.LP.不安障害を持ちながら昨年障害者雇用で一般就労出来ましたが今年また就労支援A型に戻ります。
今まで隠しながら生きるのが辛かったけど、それを辞めます。
ここでは本音で話して生きます

たくさんお酒を飲みました

 

でも気を失うとか覚えていないと一度もありません

 

今日がこんな時刻なので置いていようかな?って思っています

 

もう日付は今日は飲まなないかな?といつも言いながら

 

夕方には買ってしまいます

 

もう明日は仕事行こうと思うので

 

少なめに飲みます

 

最近仕事休んでるから次の日を気にしないでついつい飲みすぎてしまいます(;_;)

 

社会復帰には程々にしないと

 

我慢も必要だなって思いますが

 

去年は熱を出したりしなかったのでストレスためないように行くしかないよね

 

最近はなんとなくこれで良いのかな?と思う日があります

 

でも深刻に考えたところで答えっていつも見つからず

 

無駄なエネルギーだけ使っている

 

今週は精神科受診なので先生に今の近況を話してきます

 

家にいる時間が大切にしたい

 

最近は一緒に住んんでいる友達しかリアルに会話していないので

 

メッセージばかりでなんかリアルしたいな

 

もう昨日か宿舎のゴミやチラシとか投げに行ってきました

 

今日は家で寝ないように闘いですよ