整わず…

ストレッチ等をして身体を整えているつもりが

上手く整えてきれてなく歪みが発生したようで

節々に痛みが。

気をつけてたつもりなのに、、、

悔しいな〜

長年の癖からくる歪みとの戦いは

これからも続くので

気長に、着実に向き合っていかねば。

明日、整えてもらいに行ってきます。

ではまた☆

身体が万全でないとイマイチ美味しさも100％に感じられない。