今週末は連続レース | カツランナー もうひと花PROJECT

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38歳2児の父、京都府宇治市の市民ランナーです!
仕事や家庭と調和しながら、愛するランニングで花咲かせたい!そんな日々を綴っています。

こんにちは!

 

 

篠山ABCマラソンが中止になったので、今シーズンはレース終了…と思っていたんですが、追加でレースを走りました!

それも2レース連続✋


 

まずは、3月19日開催の「淀川マラソン」

 

思い返さば1年以上前、2021年3月開催のこの大会に「10㎞公認」という部を発見!

10㎞ロードレースの公認記録がいったい何に活きてくるのか?という冷静な疑問はあったんですけど、どうしても「公認」という言葉に弱い僕がいまして、シーズンの締めに10㎞を走るのも悪くないな…なんと思ってエントリーしましたグッド!

 

・・・が、その後コロナで中止。

 

そのあとで、本来は返金手続きはできたんですけど、気付いた時には期限が過ぎていてショック絶望

と思っていたら、実は参加権が翌年に繰り越されていたみたいで、2022年3月19日のこの大会を走るに至りました。

 

そして事前にゼッケンが送られてきたのですが、なんと1番驚き

 



 

DNSとなったゼッケン2番のOくんが32分フラットでエントリーしていたということなので、覚えていませんが31分台のタイムを申告したのでしょうあせる

深刻タイム盛りすぎ要注意です(笑)

 

ただ、実は「調子次第では31分台あるかもしれない」と淡く夢見ていたことも否めない。

篠山の中止が決まってからも、モチベーションを全く落とすことなくコツコツ練習は積めていたので。

 

 

そんな感じで、現場に赴きスタートラインに。

スターターは、レジェンド有森裕子さん!

スタートまで少し時間があったので有森さんのプチトークショーの時間があったのですが「ぜひキプチョゲやコスゲイの走りを再現してみてください照れ」…やはりスケールがでかい(笑)

 

…なんて思っているうちに、時間が来てスタート!

 

誰か前に出て引っ張ってくれないかなぁ?

引っ張ってくれないよなぁ?

…仕方ねぇ。

 

で、先頭に出る。

 

イメージでは入りの1㎞を3分10秒くらいで入りたかったんだけど、脚が結構重い上にそこそこ向かい風。

それでも良い感じでは入れたかな?

 

・・・手思っていたら1㎞の通過は3分18秒時計あせる

 

あら?全然上がらんな。

じゃあ、ちょっと上げていこうかな!

 

…と思っていたら次の1㎞も3分18秒時計あせるあせる

 

てな具合で、ペースを上げられず、かといって落ちもせず…が続きます。

 

スタートしてしばらくは後ろに1人ついてきていたものの、その気配も4㎞を過ぎるくらいで感じなくなり…

折り返したら追い風なのかな?と思っていたけど、なんか折り返しても向かい風な気がするのは僕だけか?


という感じで、まぁどうにかペースを維持してのゴールでした。



GPSでのラップタイムなので、誤差ありです。


31分台を淡く夢見ていたので…


32'57" 


というタイムには満足できないんですが、最初から最後まで先頭を走ったのでヨシとします。

有森さんにもフルネーム呼んで応援してもらったしニヤリ



続いて、3月20日の太陽が丘駅伝晴れ


もう何回目の開催なんでしょう?

所属している太陽が丘JC主催の完全アンオフィシャル大会です。


モリタくんを始め、スタッフの皆さんのおかげで、とても楽しい雰囲気の中で小学生から大ベテランさんまでが集うイベントとなりましたニコニコ


僕も本来はもう少しスタッフ業務もすべきだったのですが、今回は1区を自分が走って、5区でブラインドランナー谷口真大選手の伴走をするというなかなかハードなプランだったので、参加者に徹させていただきました。


それどころか、妻も選手として走り、子どもを2人連れていって…という状況だったので、それはそれは皆さんに助けられましたおやすみ





で、1区での自分の走りしては…


前日の疲れも当然あったので、スタートしてから一旦様子を伺いました。


誰か前に出て引っ張ってくれないかなぁ?

引っ張ってくれないよなぁ?

…仕方ねぇ


のデジャブが起きまして、そのまま先頭を走りました。


デジャブでなかったのはレース展開の方で、ラスト400m~500mくらいの地点で、ここから最後の上り!

…というゾーンで西☆練チームのオカヒサくんに前に出られ、その距離で13秒も差をつけられてボロ負けしましたえーん


オカヒサくんも、思うように練習ができておらず万全ではなかったようで…

僕が逆の立場(一緒に走っているのがスタミナはそこそこだけど、スピードなら勝てる相手)なら、全く同じ場所で仕掛けるなぁひらめき


と、予想は完全に当たったわけですが、それと勝負は全く別なのでね💦

最初からハイスピードを維持して逃げ切るという方法なら勝てたかも知れませんが、当日の僕には不可でした。


その後の谷口選手の伴走は、順位やタイムはももかく口笛

無事に楽しく走れたのでよいでしょうグッド!

 

 

ということで、レースを振り返った自己評価!

(10kmを31分台で走ることを目標として)


ずっとマラソン連続をしてきて、今も週末の30km走を続けているおかげか、ある程度のスピードで押していく力はついている。


しかし、スピードがまだまだ不足している。

目標ペースの3'10"/kmを余裕を持って走れる力をつけることが絶対に必要。

 

 

しれっと31分台とか言っておりますが、実は具体的にレースも決めています。

色々な要素が付いてくるので、そこらへんは改めて。


そして、3月一杯でひとまず「もうひと花PROJECT」は終了!

「そんな過去にひと花咲かせたっけ?」という自己発信のツッコミが抑えきれないからです(笑)


リニューアルして、ご報告します!