こんばんは!
勝手に「もうひと花PROJECT」やっています。
大変お久しぶりです。
現状を言うと、すっかり走力が落ちてしまいました。
コロナ禍で仕事がない…という方々もいる中では大変ありがたいことではあるのですが・・・
間接的ではありますが、コロナ禍の影響で仕事量が大きく増加し、それはそれはバッタバタな約2か月を過ごしました。
我ながらよく頑張った
とはいえ反省点も多く、思い知ることも多かった
そして結局色んな人にかなりフォローしてもらった
と、良くも悪くも収穫と学びが多い時期でした。
・・・「でした。」といいつつ、現在進行形ですが(笑)
そんなこんなで、走ることをちょっくら蔑ろにせざるを得ない時期だったと思っています。
市民ランナーである以上、やむを得ないかな。
当初は「4月5月はスピードを鍛える時期」と思っていたのですが・・・
スピード云々以前に、そもそもの走力が劇落ちくんです
なので、方針転換します!
もともとは、5月までスピード強化して6月から秋シーズンへの走り込みを再開!という計画だったのですが・・・
今更のスピード強化を諦めます!
そして、走り込みを前倒しします。
つまり、春夏シーズンで結果を出すのをひとまず諦めて、秋以降に投資するというイメージですね!
走り込みの「貯金」が多いほど、ピーク時期は長いという説を信じているので、得意分野である「地味な積み重ね」をしていこうと思います
次に花咲く秋桜に期待して♪