• タイムはともかくも富士山マラソン完走

• 昨年同様　サブ４．５ならOKかな

• waverider27sw

• 終わってみたら、やっぱーー　ポガチャルですか！！

• さいたまクリテ2023

• 2023富士山マラソンにエントリー

• 寒い＝＝図書館往復してきた

• 息子がロードバイクを購入した

• 湘南国際マラソンシャツ

• MAVIC YKSION PRO タイヤないね

• 2023新春お守り貰いにライド

• 近江八幡八幡山登山

• 2022総括

• バーテープ交換

• 2022/12/23ランニング

• 2022/12/20ライド

• 2022/12/11仕事帰り帰宅ラン

• 2022/12/10マラソン後バイク&ランニング

• コロナワクチン3回目

• 2022/12/04湘南国際マラソン完走

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