イブクロ“やっぱ千葉だっぺ☆” by山川勝義 live in ChibaCity -185ページ目

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今朝の早安飯☆

蒸し暑い朝。まだ外は暗くて空模様も分からず。晴れるといいな。

昨日、最初から使ってるAKBグループショップにログインしようとしたらパスワードが通らなくなった。Wi-Fiは危ないと言うので、4G回線に切り替えてやったんだけど、そもそも既にパスワードを盗まれていた可能性もあるし。超高いけど、思い切ってHKTのBlu-ray「これが博多のやり方だ」を買おうと思ったんだけど、買わせてもらえないのかな。

本当に疲れた。もう疲れました。

今日も晴れるといいですね。

直前に行進🏃‍♀️。

2018.8.31 金青空か？

☆今朝早安飯

牛スキ

牛はらみ:100円

ねぎ1/2本:13円

卵焼き1.5個:30円

えのき茸:4円

冷奴1/4個:8円

汁

もやし:5円

味噌.出汁.調味等:30円

食材費計:190円

調理時間20分

早起き。スキ鍋肉汁掃除卵焼。激安エノキをなめ茸に。

エノキ茸、見切り品だったから本当に安かったんですよ。エノキって丸い束で売ってますよね、あれが２つ束になってなんと20円。６組で120円分買って、全部なめ茸みたいに煮て作り置き品にしました。しばらく朝登場しそうです。

でも、以外と作り置きする物によっては、作ったは良いけど使わないとかありますよね。

こないだはカレー（キーマっぽく）を大量にまとめ作り置きしておいたのですご、まだ朝には1回か2回しか使っていない気が、、25食分位の量が出来上がってたんですけどね、カレーって意外とイタミも早いから、心配になってきた。毎日目は通してるから大丈夫だけど。。😅

おっすす☆

今朝の早安飯☆

あぁ、今週位から何でこんなに朝起きるタイミングがおかしくなってきてしまったのか、体内時計が狂いまくってしまったのか、過去こんな事がな位に04:00の自然に目覚めがなくなっている。夜中中中々寝付けなくなっとり、夜中に変に目覚めたりして、朝起きる時間近くになると途端にそれが無くなって寝いってしまう為に寝過ごしてしまうの悪循環。こんな不規則な感じは今まで無かったのに。

だけら今朝は速攻で作り置きをもっつけて済ました。良かった作り置きしておいて。

今朝は空模様も良く判別できる位になってしまった。雲の多い曇り空です。涼しい。😊

直前に行進🏃‍♀️。

2018.8.29 水雲覆う☁️

☆今朝早安飯

カレー:83円

レタス:5円

納豆1/2個:10円

甘唐サラダ4本:15円

酢キャベツ:10円

汁

無し

味噌.出汁.調味等:10円

食材費計:130円

調理時間６分

カレーは朝用作り置き2🍛

また大寝坊、04:55起、速攻自然光でギリギリ撮れそうな位時間📸

おっすす☆

今朝の早安飯☆

今朝の空模様もまだ暗い為に判別がつかないです。白っぽく見えると言う事は、空が晴れてるということなのか、白い雲が覆ってるということなのか、どちらなんでしょうか。こういう夜空を見ての実際の空模様を判別するということも、慣れてくるとだんだんわかってくるかも知れませんね。今のところはこのまだ暗い夜空から実際の天気を判別はできませんけど、でも白い雲が覆ってるって感じかなぁ。。🤔☺️