ジムトレ | ラーメン B級グルメ 好きランナー masaru

ラーメン B級グルメ 好きランナー masaru

取り敢えずブログを始めました。
今はラーメン他B級グルメの食べ歩き。
及びジョギング、旅ランを中心にやっていきたいと思います。


50分8キロ、キロ6分14平均、斜度平均のジョグ。

軽めのランでした。

腹筋、背筋、ストレッチ等行う。