今日先ほど、３ヶ月交換タイプのハードコンタクトレンズであるメニコンのメルスプランのフォーシーズン。
本来の交換日より２日早いけど、気持ちに余裕があったので今日、交換しました。
ちなみにケアプラスは、半年で１本そろそろ使い切りそうです。
このペースだとあと２年半もつことになりますが。
もう少し、多めに使ってもいいかなと感じました。
ちなみに今回は右レンズを緑色に、左レンズをピンク色にしました。前回と逆です。
色を変えることによって、左右間違いの可能性を減らすためです。
レンズ交換するをタップしたら、また新たな３ヶ月が始まりました。
昨日26日土曜日は、月イチの旧某スポーツクラブでよく打ち合ってたメンバーとのスカッシュ練習会。
大型連休の初日です。
16:00-17:30で予約してました。
しかし、自分入れて10人集まりました。人数としては多いほう。しかしほぼすべての予約枠でコート内にいましたね。
昨日は約1ヶ月ぶりの生きたスカッシュのショットを打った機会でした。
実際、打ってみた感想。
それなりにコートは動けました。
しかし、最後の一歩が出ません。
Tポジションを大事に、下半身強化も同時に。
スタミナは90分ずっとコート内にいた割には、意外とありましたね。
以前のように、ゼエゼエ言って自分から先にコートから抜けるようなことはここ何回かのスカッシュではないです。
この歳になり、心肺機能が上がったのか、あるいは無駄な動きをしなくなって最短距離でボールに向かえている。
恐らく後者かなと。
でもベースとして、心肺機能アップもあるとは思いますね。
打球感は以前と変化なしです。
やはり開始10分くらいは勘を取り戻すのに精一杯でしたが、慣れると自在に打てるようにはなるものです。特に間が空くと、サーブをミスります。これは集中力でもある程度、何とかなりそうなので課題です。
さて、次回は来月24日土曜日かなぁという連絡がすでにありました。
だんだん気候も良くなって、ボールが温まるのも早くなり、汗もよくかいて新陳代謝も良くなりそうです。
今月のスカッシュはあんまり、全体的に撮影しませんでした。
なので、ブログに上げられる画像もほとんどないのです。
また１ヶ月経ちました。
発売日から一日遅れではありますが、25日金曜日の今日、郵送されてきました。
このペーパーレスの時代、何か一つ、紙媒体の情報源があることで安心感を得ています。
メイン記事は、やはりWindows11。
これはもう、Windows10サポート終了まではPC関連書籍では外せないかと思います。
買い替え需要もあるだろうし。
その他の記事。
新しいOutlook。
私は使ってないのでわかりませんが、使用しているメーラーのBecky!も、Windows10になってからサポート用の会議室も幾分、問い合わせが多いように思います。最近は24H2の不具合が多いです。
生成AI。
この辺のChatGPT関連の記事も、時代かなあと思いますね。
そしてタイムリーなのが、超初心者のためのパソコン自作入門。
この記事は願ったり叶ったり。
この手の本を買おうとさえ、思ってたのですがこの記事がとてもわかりやすいのです。
この日経PC21の文体に慣れた読者としてはすんなり、頭に入る特集ではあります。
しかし、今の自分の欲しい物の優先順位としては、まずスカッシュラケット、そして壊れかけの冷蔵庫の買い替え。
これらだけで７万円は軽く超えそう。
お金の使い道にも悩ましい、近況でありますね。
3/3の初診の再診を今日午前中に受けてきました。
経過としては良好です。
ただ問題なのが深刻な薬不足。
２種類処方するはずの軟膏を１種類が入手困難のため、１種類にしました。
効果には大差ないそうです。
しかしもう1つの坐薬がかなりの入手困難。
幸い、別の隣接する薬局に在庫あるとのことで、タライ回しにはなりましたが、処方してもらえました。
これで５月連休明けくらいまでは、軟膏などの外用薬は大丈夫かと思います。
昨年ちらっと見た限り、５Gエリアは我が家に多少、かかるかどうかのエリアレベルでした。
しかし、最近のSoftBankの５Gエリアマップを見ると、市内のいわゆる市街地や住宅街はほぼ、カバーされているレベルです。
どおりで５G表示が頻繁にされるはず。
ここ１年で急激に５Gエリアが拡大したと思います。
