今日のトレーニング日記

今日は仕事帰りに、近見山へ～
自転車でヒルクライム


さらに、晩御飯のあと、夜ランしました




１時間ほど走りました

スマホが調子が悪くて、代替機なのでアプリも使えず

記録はなし


明日も頑張りましょう！