自分の中の愛を思い出すブログ

自分の中の愛を思い出すブログ

自分を大切にする方法を思い出す、そんなブログです。
 
うらみやにくしみは
自分で愛に変えていける時代になりました。
 
あなたが変わると決めた瞬間から、愛を思い出していけます。

Amebaでブログを始めよう!
 
嫌な目にあっても文句を言わず
淡々と生きてる人っています
 
だいたいちゃんとしてる
 
かげて愚痴を言うのではなく
しかたないじゃない? という風な。
 
 
かたや、電話を受ければダラダラと
愚痴をはなし続ける人もいます
 
この愚痴。
 
誰かに対して抱いた不満に見えながら
実は自分に対して抱いている不満
 
そうしてしまった自分
思ったようにできなかった自分
大事にされたかったのに
大事にされなかった自分
 
 
自分にがっかりしてるのを
自分で引き受けずに
他人に聞かせているもの
 
 
愚痴が気持ち良いものではないのは
自分に対する失望、落胆を
人に引き受けてもらおうっていう
ヤツアタリだから
 
こう思います
 
 
 
いやー、ぐちばっかり言ってました
ワタシ。
気が付かないうちに言ってる
 
それに気づいて
言わないと決めて
4、5年
「ぐちは聞きません」と宣言して
聞くのもやめました
 
 
いまだに気を抜くと出ます
 
ヤツアタリ ね。
 
 
でも、周りからグチを言う人は格段に減り
グチをいいそうになる自分の気持ちを
「あ、私は自分にがっかりしてるんだ」と
気づくようになってます
 
 
愚痴を言わないことは
自分の行動や、その結果に
責任を持っているということ
 
愚痴と無縁に見える人が
淡々としてかっこいいのは、
自分の行動に責任を持ってるからだと
思います
 
 
自分を受け入れているところが
かっこいいんだろうな。
 
私もそうなります。

小さい頃から親戚づきあいが多く、
親戚に会うのは大好きで
いとこたちとは強いつながりを感じて
 
いわばそれを
心のよりどころとして最近まで生きてきたけど
 
 
 
そこにしがみついて抜け出せなかったのは
 
ひとりぼっちがツラかったから
 
ということに今気がついた。
 
 
強い帰属意識や、
そこに入らない人を排除したくなる気持ちって
 
自分の心もとなさが反映されているのかも。
 
 
今は、なんでそこに生まれてきたかわかる気がする。
 
 
自分に自信がなくて心細い人間だったから
そういう親戚づきあいのあるところに
生まれてきたんだなーって。
 
 
かわいがってくれたおばや
慕ってくれたいとこに感謝。
 
自分について知るようになったら
ときにコントロールし合う関係から
やっと距離を置けるようになった。
 
親とも。
 
 
#コントロール
#孤独 #ひとりぼっち
自分の弱さを認められたときに
いろんな出来事の意味が
全く違って見えてくる
 
 
 
自分の弱さってのは
例えば
自分が誰かと楽しそうに会話してるときに

実は自分と相手を比べていて、
 
とても仲がいいと思っていた相手を
自分と常に比較していて
こいつ私より下だと
見下していることに気づく瞬間
みたいなこと。
 
 
こんなに心を開いて話せる相手と思っていたのに
一瞬
自分は心を開くどころか
自分と比べて、バカにしていた!
 
 
自分は欠点もあるかも知れないけど
わりといい人だと思っていた。
けど
全然そうじゃなかった、と気づく。
なんて性悪(しょうわる)!
  
自分にがっかりして
情けなくて
 
体に力が入らなくなって
足元が崩れていくような
衝撃的な瞬間と
自分がしていたことを
否定せずに
静かに、ただ認める。

 
 
そんな価値観の転換を経験すると、
少しずつ人生がいい方に向かっていく。
 
 
 
自分がおそれているものを「見る!」と決めると
弱さに気づける瞬間がやってくる。
 
 
 
自分に自信がない私は
人を見下すことで
自分を保とうとしていた。
 
今も人を見下すクセは完全にはなくならない
 
でも自分にそういう傾向があることは知ったので
気をつけるようになった
 
前よりかなりマシな人間になってると思うよ。
あと、自信のなさも、
前より受け容れています。
 


  
自分が好きでしかたないという人が、
 
目の前に自分を思い浮かべて
自分にキスしたりしてるって聞いて、
 
真似しようとしたら、
そこまで自分に魅力を感じられなかったの。
 
なんで魅力を感じないんだろう?と思って
思い浮かべた自分像を観察したら
 
私、正直に自分の思っていることを表現していないところだ! と気がついた。
 
というわけで、正直な自分が何を考えているか、
 
まずこれを察知して、
それを表現していくことにしました。
 

自分らしく生きるために、
体を大切にすることも大事だね。
動きたいように、活動したいように動くためにも。
 
というわけで朝食を作ります。
 
ボイジャーと関係のないこと書いちゃった。
  
また来ます!
 

 
今日の1枚は
 
Art 芸術

XIV(13)
 
 
いろんなものを組み合わせて
 
まだ誰も作っていない作品を
 
創り出しましょう。
 
 
 
材料はそこここにあります。
 
あなたの特技、
 
ひらめいたアレ、
 
あの人のあの技術、
 
この間知ったこと
 
 
 
 
 
 
自由に組み合わせて
 
想像を超える作品を
 
ぜひ作ってください!
 
 
 
ジャンルは問いません。
 
創作する作品は ものに限らず、
 
環境、
 
気持ち、
 
その他 思いついた何でも。
 
魔法のように生み出してください。
 
 
 
 
 
 
思う存分
 
新しく創り出して
 
いいですよ。
 
 
 
変化をを楽しみましょう!