お気に入りジム☆

今日は最近僕が通っているジムのご紹介♪

シーズン中にはなかなかできないパワーアップトレーニング

このオフ期間中にしっかり取り組みましょう

って事で今、本当に役立っているコレ～

これね普通のベンチとは違うんです

ちょっと重りを拡大して見てみましょう

ねっ？？なかなか見た事ないでしょ！？

って俺が知らないだけかな

自家製ヨーグルトなんてもんは世の中結構作る人はいると思うのね。

だけど、セメントを使って自家製バーベル作っちゃうそんな筋肉馬鹿野郎が俺の友達にいたんです

でね、何で作ったの？？か聞いてみたの。

そしたら俺の友達。　「刑務所だとこうやってトレーニングしてる」　だって。

凄い発想力と行動力です。

しかもこれだけじゃないんです

なんだかわかりますか？？

手に持っている棒あるでしょ？その棒を手前にクルクル回していけばそこについている鎖が短くなって開脚している足がどんどん開くんです。

何か通販商品の説明する人みたいになっているけど・・・。笑

でもこれ、内転筋のストレッチになって俺の大好物アイテム☆

あとは～

手作りの腹筋台。

まだまだ面白くて本当に役立つアイテムがいっぱいな近藤君の自家製ジムルーム

このオフはお世話になりますm(_ _)m

それでは今日も！！パンプアップ

ENJOYFULL！！

おいでやす～に惚れたヤス☆

そうだ！！京都へ行こう！！

という事で昨日は京都へ行って参りました(^∇^)

久しぶりの国内プチ旅行っすエヘ

ちょいと午前中に用があったので事を済まして午後に市内観光☆

まずはこの時期、京都と言ったら紅葉っしょ

しか～し！！今年は例年より遅いらしくあまり見られないみたい

でもせっかく来たんだからという事でレッツゴー

僕の大好きなお風呂の始まりと言われている浴室見学

シケた面で申し訳ありませんがお目当ての紅葉とも記念写真

その次に訪れた場所はココ

その名の通り必勝を命名した名付けの神様にあやかってきました('-^*)/

でも、この神社それだけではないんですよ

僕の子供の頃からの大ヒーロー！坂本龍馬の逸話が残る場所

はい！！京都にて Ryo-ma＆Oryo- featuring　Yasuhiro！！

ここでちょっとロマンチックなお話！

この神社。命を狙われていてなかなか会う事ができなかった坂本龍馬とおりょうが再会の場所としていた所なんだって。

そして先に訪れた龍馬がここの神社にあるでっかい榎に龍という字を彫って後からくるであろうおりょうに自分は生きている。この京都にいるんだ。というメッセージを残したっていうなんとも素敵な逸話が残っている場所。

やる事が格好イイよね～

俺なんかが彫ったら神主さんに怒られるわ。下手な字で後から来た彼女は何も読めね～ってなっちゃうと思う・・・・(-_-;)笑

はい！これがその榎

龍馬もこの榎の下にいたと思うと興奮したぜよ笑

その後は祇園の街を歩いて帰宅～☆

京都の素晴らしさを感じた一日でした

それとやっぱり京都弁は可愛いよね～(^^)笑

それでは！ENJOYFULL！！

ありがとう長野☆

この前の土曜日に安室ちゃんがコンサートで長野に来てたんだよね！！

それど同じ日、追っかけのように長野に行ちゃったよ～笑

長野を去ってもうすぐ２年！！

今でも自分の事を応援してくれてて温かく迎えてくれる人達がいるって本当に幸せ。

って事で長野満喫ツアーの始まり♪始まり♪

まずは初日、知り合いの中学生の子が試合だったからサッカー観戦☆

雨に濡れてぐしゃぐしゃになりながらみんな頑張ってた！！

何よりもサッカーを楽しんでたよね！

正直、俺も早く試合して～って思ってきちゃったし(*^▽^*)

だからかわかんないけど勝手にこんな事しちゃったりして・・・・

休憩時間に休んでた子供達を呼んで一緒に練習！！エヘ

雨だったけど始まったらおかまいなしですよ

ガチでやっちゃったもん

でも、みんな本当に素直で乱入者の俺なんかのアドバイス聞いてくれたし挨拶もできてて礼儀正しかった

真面目な子、個性的で面白い子。色んな子がいて良いよね！

だけど人の話を聞く。挨拶ができる！

そういう人間として当たり前の事って世界共通で大切！！

サッカーが上手いって事よりも大事な事。

むしろそういう事ができる人間がどんどんサッカーも上手くなっていくんだと思うよね。

タイでお世話になってた豊さんがよく言っていた「イケメン」（イケてるメンタル）

ってやつですよ

そんな長野で出会った子供達とまた一緒にサッカーできたらいいな

ってその後は疲れて汚れた体を洗い流しにこんな所へ

やっぱ長野は温泉っしょ

ラトビアでどれだけ入りたいと思ったか・・・・。笑

サービスショットはございません笑

風呂上がりにはこんな物を

川魚オンパレード

鮪のカマめちゃくちゃ美味す

そして、最終日は今回の旅のメインイベント

JFL　長野パルセイロ　VS　SAGAWA　SHIGA　FC　観戦☆

結果は惜しくも１－０の敗戦だったけど３,０００人を超えるサポーターと会場の雰囲気

俺がいた２年前に比べて長野がサッカーで盛り上がっててパルセイロというチームがどんどん人に愛されて大きくなっていました

そして何よりもたくさんの人との「再会」ができた事が一番嬉しかったよね～(＝⌒▽⌒＝)

また来シーズンに向けて頑張れるモチベーションになった旅☆

長野のみなさん！！本当にありがとうございました！

それでは！ENJOYFULL！！