はじめまして！
タイトルにありますが、学生時代に実習でストレス過多となり、実習先で何もできない、話せない、情緒不安定などの症状がみられ精神科を受診しました(._.)
社交不安障害と診断され、学生時代に投薬治療を行いながら日々漠然とした不安と戦いながら過ごしておりました……
現在は投薬治療も終え、時折感じる不安や緊張を周囲には気付かれないよう、"強がって"隠して仕事をしております(..)
このブログでは日々の仕事ででる症状とそれに対する自分なりの対応方法を書いていきたいと思います……
あくまで経験に基づく記載のため、根拠が乏しく、一部間違っていることがあるかもしれないためご注意ください(/--)/
タイトルにありますが、学生時代に実習でストレス過多となり、実習先で何もできない、話せない、情緒不安定などの症状がみられ精神科を受診しました(._.)
社交不安障害と診断され、学生時代に投薬治療を行いながら日々漠然とした不安と戦いながら過ごしておりました……
現在は投薬治療も終え、時折感じる不安や緊張を周囲には気付かれないよう、"強がって"隠して仕事をしております(..)
このブログでは日々の仕事ででる症状とそれに対する自分なりの対応方法を書いていきたいと思います……
あくまで経験に基づく記載のため、根拠が乏しく、一部間違っていることがあるかもしれないためご注意ください(/--)/