10日（日）谷川真理ハーフマラソン走ってきました。
天気もよく風も弱く、温度もいい感じ。
ゲストランナーで、猫ひろし。
途中すれ違ったのですが早い！ 芸人じゃない。
今回は、上流Ａコース 下流Ｂコースで分かれていて
さらに、ウェーヴスタートということで、混雑回避の工夫が
なされていて、快適に走れました。
約9000人くらいの参加のようです。
私は、Ａコースで10時スタートでした。
スタート20分前くらいに大行列のトイレに並び
ぎりぎりでスタート地点へ。
ペースを崩したくないので、後ろの位置からスタート。
Ｉｐｏｄの設定やドリンクベルトを締めなおしたり、栄養飲料の補給など
ばたばたでスタート。また、撮影忘れました。
１０ｋｍで、４2分
なかなかいいペースで
１５ｋｍくらいで
今回初めて、栄養ゼリーを試しで補給してみたのですが
いつもお腹がすき、ガス欠になるケースがあるのですが
この補給で防げました。効果ありです。
あとは、やはり応援がまたありがたかったです。
谷川真理さんが応援のためコースを逆走しハイタッチ。
カッコよかったです。
結局、目標の1時間４５分はクリアーできました。
自分の時計のタイムで
1時間44分で、すべりこみ。
まさに、自己満足。
今回は混乱も無く非常にスムーズな運営で
安心して参加できました。
