「今年、再び!」と
ようやく重い腰を上げ、扉を開けたジム。
久しぶりすぎて、
長くお世話になっているトレーナーさんも
笑うほどに、カチカチのコッチコチ。
完全にふざけてるとしか思えないくらい、
目指す場所に指先も、腰も足も届かず。
それでもトレーニング後は、
伸ばしたかったパーツがほぐれたようで、
「来て良かった!またお願いします!」
そう笑顔で帰ったのに。
ギンギンの筋肉痛、4日目…
畑でかがむも
キッチンでお鍋を出そうも
車からの乗り降りも
もれなく付きまとう、痛み…。
次の予約(明後日)までにはどうにか収まらせ、
新たなる筋肉痛を覚悟して受け入れたいと思います。
そんな筋肉痛が作った、昨夜の夕飯。
畑師匠作の、
ウドを使ってイカと酢味噌和え。
ウドが出始めると、春の声が聞こえてくるような気持ちになるのは、私だけでしょうか?
紅菜苔(こうさいたい)、海苔、しらすの
クルミだれ和え。
八つ頭のコロッケ。
(最初に白だしで煮るだけの、簡単コロッケ)
食べ物が身体を作ると聞くけれど、
筋肉痛を治してくれたらなぁ
さて、
明日お昼0時15分から放送の
NHK-FMトーキングウィズ松尾堂は、
エンターテイナー、城田優さん、
ジャズピアニスト、小曽根真さんを
お招きしてお話も歌声もピアノも
聴かせて頂いた
『セッションしようよ!』の
アンコール放送です!
お二人の最高のコラボ、
再びお楽しみくださいませ!