※写真はアプリで浮世絵風にしてみました。
昨日、初めて酵素風呂に行ってみた！
結論！
素晴らしい！気持ちいい！最高！
でした。
実は近所に札幌では珍しく米糠の酵素風呂があるのです。
10年位前にオープンしていたのは知っていたのですが、なかなか「機会」がなくて行けずにいた。
1月の仕事始めから1か月以上休みなく働いておりまして、さらには風邪絶対ひきたくない今日この頃。
免疫力をあげたり少しでも抵抗力がつきそうなことを、とにんにく、しょうが、納豆、を摂取するプラス、何か外からのパワーをと思っていて、ふと、モデルの冨永愛さんのインスタで酵素風呂を見たり、そういえば市川海老蔵さんもよく酵素風呂入っているよなー、と、しかも寒さの厳しいこの季節、これだ！とピンと来まして、予約、
値段も一回3000円とまあリーズナブルでして、どんな感じなのかドキワクで初入店。
噂には聞いていた、独特の匂いがプーんと。
一瞬おののきましたが、1分もすれば慣れました。
大きな箱風呂の中に、ほっかほかの米糠酵素、その中に横たわり、顔にもすっぽりかけてもらい、全身ズッシリと埋まる感じが、なんとも心地よい！
かなり暑い。
30秒ほどでじーんわりと、汗が。
そこからは毛穴からとめどなく噴出しているのが肌感覚でわかる。
最初15分でタイマーをセットされたときには、え、たった15分か、と思ったのですが、初心者の私は12分くらいでギブしまして、カーテンのすぐ向こうにいるスタッフさんに声をかけて、顔だけ救出してもらい、あと、手も少し出して残り3分を過ごしました。
ものすごい、達成感、というか、25メートルをクロールで10本くらい一気に泳いだような疲労感。
そして・・・
暑い！
シャワーで酵素流して、しばらくクールタイムを過ごしても汗が止まらない。
聞くと、体温が40℃くらいまで上がっているのだそうです。
なんとなく、体温あげると身体の中の悪いものが綺麗になっていくような感じもするし、米糠ってのが、また体に良さそうですよね。詳しくはわからないけど、肌はしっとりです！
予定があったので、上がってから、30分くらい休憩してかえりましたが、1時間くらいゆっくりしてから帰る人が多いそうです。
しばらくは身体の内側からぽかぽかで、肌もこの浮世絵風（イメージ）にとぅるんとして、身体超スッキリです！
これは、リピート。
今月中にもう一回行こうと思います！