オートミール生活もかなり定着してきた今日この頃。
昨日は、トマトポタージュのインスタントを使って、
オートミール
スライスチーズ
オリーブオイル
ブラックペッパー
リゾット風に。
今朝は、定番のたまごスープと共に。
（Instagramストーリーズから）
糖質控えめ
食物繊維豊富
という事で、体にやさしい食材のようですよ。
また、蒸しパンやパンケーキ、ガレット生地、食事にもおやつにも変身する、万能食材でもあります。
火を通さなくても食べられるものを使っているので、加熱具合など気にせず調理できるので、大雑把なわたしのような人間にも扱いやすいのです。
是非、お試しをー。