「スマホをつい見過ぎちゃう」ってことありませんか？
僕は結構よくあって、気づいたら「もうこんな時間！？」と思うことがあります。
目も疲れるし、眼精疲労につながっている気もしていました。
そんな状況をなんとかしたいなぁと思っていたんですよね
そして先日、SNSにて「スマホの見過ぎを防止する方法」が紹介されているのを見つけました。
それはとてもシンプルな方法で、「スマホの画面を白黒にする」と言う方法です。
やり方は簡単で、僕が使っているiPhoneの場合は、
設定 → アクセシビリティ → 画面表示とテキストサイズ →カラーフィルタ を「グレイスケール」に設定する
と言うやり方で画面を白黒にできました。
実際に試してからまだ数日ですが、自分的には効果がありそうに感じたので今回シェアして見ます。
自分と同じように、「ついスマホを見過ぎちゃう」という方は、良かったら試して見てくださいね。