１．YAMAKURIさん
無駄を突き詰めたものが
文化とも言えますからね～（＾＾）
無駄と綺麗に遊べることが
粋にも繋がっていきますしね
無駄を愛し、
無駄で遊びたいですね♪
２．ニャッキ、リスさん
仕事は効率性重視でも
良いでしょうけど、
人生も遊びも、
無駄の中にこそありますね（＾＾）
無駄の中にある楽しみに
人生の深み、奥行きが
生まれてきますね♪
３．ナベちゃんさん
今回はよりハードな方へと
転換してみたのですが、
質を重視してやればやるだけ
応えてくれるのが筋トレ分野なので
楽しいですね～（＾＾）
４．Celtic.さん
娘さんはトレーナーでしたか～
筋肉の専門家ですね（＾＾）
よく動き、太らない体を作り
ガッツリとよく食べる、
この不毛な
カロリーのシーソーゲームが
楽しいですね（笑）
５．オハラショーコさん
筋トレは始めてしまうと
ストイックになりますね（笑）
最初は腕立て10回でも
十分につらいですが、
そのうち10回では
効いてるのかな??
となってきますので、
必然的に回数も増えて
ストイックになっちゃいます（＾＾）
６．東海林さん
高カロリーの美食を楽しむには
カロリーを筋トレで消費して、
基礎代謝アップになる筋肉付けてと
カロリーを巡る無駄な戦いを
制さなければいけませんね（笑）
ガソリンスタンドに行くために
運転しているようなものですが、
それもまた食道楽の
楽しき無駄な人生です（＾＾）
７．Sicilyさん
月も替わりましたので、
まずはモンテールやランチパックなど
定番カロリーもありますしね（笑）
楽をしたい欲求自体は
生まれるのは当然のこと。
後は楽をすることのコスパを考え
それを受け入れるか、拒否するか。
高カロリー生活が待っているだけに
筋トレに関してだけは
受け入れ拒否を決断しています（＾＾）
８．藤方かおりさん
どうやったら続けていけるのか、
その工夫は重要ですもんね（＾＾）
私は一人筋トレを
大学時代からですので
かれこれ20年ほどやっていますので
これで慣れちゃいました（笑）
美味しい生活に向けて、
筋トレ生活も頑張っていきましょう♪
９．愛羅さん
ストリートファイターⅡ的に言えば
エドモンド本田とリュウの
戦いという感じでしょうか（笑）
因みにゲーム自体は
エドモンド本田で
よく戦ってました（笑）
ゆっくり筋トレへとシフトさせて
筋トレ祭りも楽しんでます（＾＾）
１０．プリンセスさん
いえいえ、全然（笑）
自分への甘さは
ロシアのケーキ並みですよ（＾＾）
ただ、筋トレは好きなので・・・
ここ難しいですよね～
筋トレをサボる方が甘いけど、
筋トレ自体も好きだったりする。
悩ましい所です（笑）
１１．藤坊さん
筋トレが終わった後の
パンパンに張った筋肉を見て
達成感が生まれるのは
サボらなかった結果ですしね♪
１２．おばちゃんの手作りコーヒー豆屋さん
無駄の中にしか、
文化も粋も無いですからね～
無駄のない人生の方が
味気なくつまらないですから
素晴らしき無駄、
嬉しいワードですね（＾＾）
１３．ナオミさん
お仕事お忙しいですもんね～
そんな時には無理せずに
体を休ませるのが
ベストチョイスになりますね（＾＾）
食べたいカロリーが
富士山より高く待っていますので、
基礎代謝アップとカロリー消費を
せっせとしないと
食道楽も出来ませんしね（笑）
楽しく筋トレ、美味しくカロリー、
この無駄こそ人生です♪
１４．ゆたんさん
誰に怒られるわけでもなく、
やらなくても明日のカロリーもまた
美味しいに決まってますからね（笑）
この自分との闘い、
甘えたくなる自分が
よ～く顔を出してきますね（苦笑）
１５．KICKSさん
そうなんですよね～
疲れてからが勝負なので、
10回で疲れてた当初に比べ
どんどん回数増やさないと
勝負ポイントに達することも出来ず
必然的にストイックに
なっていきますね（笑）
食道楽をお洒落に楽しむべく
お互い頑張りましょう（＾＾）
１６．ほねつぎ☆ツネさん
目の前の消費カロリーは
必要性も強制性も無いですので
ついサボりたくなりますが、
ここが食道楽を楽しめるかの
勝負の分かれ目になりますね（笑）
激闘の末の張った筋肉は
美味しいカロリーの
受け入れ準備完了の合図、
美味しい美酒となりますね（＾＾）
１７．よんじょうさん
基本低きに流れ流され
漂い続ける私なのですが、
流石にオサレと食道楽の同居は
なかなか難しいですので
筋トレだけは仕方なく（笑）
美味しくポリポリ豆のたんぱく質
あぁいうのも良いですよね（＾＾）
我が家のストックも
尽きてきましたが、
この暑さの中で行く勇気は無し。
豆は秋までお預けです（笑）
１８．元ゆきさん
はい、筋トレ好きは
ドMであり、ドSなんですよね（笑）
どんどんキツい筋トレを課す
ドSな自分が居て、
キツい筋トレにヒーヒー言いながら
喜ぶドMな自分も居る。
その先に筋肉の体と
カロリーに負けない基礎代謝を
手に入れることが出来ますね♪