１．YAMAKURIさん
やはり食道楽ライフも
スマートにいきたいですしね（＾＾）
収入に見合った支出を、
摂取カロリーに見合った消費を、
って感じですかね（笑）
オリンピックなど
イベントがあると、
私もつい食べるの優先となり、
体重がすぐに増えてしまいます
２．ナベちゃんさん
スポーツ選手ですし、
1回3秒程度だとして、
2時間近くかかってしまう
計算になりますからね!!
私の場合、
一般的な腹筋では無いので
所用時間が10分の1くらいという
ことなのですが、
倍に増やすのは・・・
大変ですね（＞＜）
でも、食道楽ライフに向けて
少し腹筋と筋トレ、強化ですね!!
３．Sicilyさん
閉会式も楽しい演出でしたし、
メダルラッシュにも湧きましたし、
見応えのある
オリンピックでしたね（＾＾）
食べるために生きる
食道楽ライフを楽しむには
その分しっかりと
消費しないとですね～!!
腹筋回数、
今でも十分一杯一杯の中、
増やせると良いのですが（笑）
４．Celticさん
腹筋2500回って凄いですよね!!
最初桁1つ間違ってる??
って思いましたもん（＞＜）
流石に4桁の腹筋は
目指すことさえ出来ませんが、
まぁ、食べることが好きな以上、
筋トレは強化しないとですね～
今は普通の腹筋とは
やり方が違うので、
時間での比較でしたが、
何回出来るのか
普通の腹筋で試してみるのも
面白そうですね（＾＾）
５．オハラショーコさん
これはアスリート全般にそうですが、
一般人とは逆に
その消費カロリーを維持する
カロリーを摂取するのが
大変みたいですね～
ロシアシンクロチームは
プールの中で強制的に
ケーキ食べてましたし（＞＜）
６．プリンスさん
まぁ、流石に4桁の腹筋は
目指すことさえ出来ませんが、
摂取したいカロリーは
私も多いですしね～
その分しっかりと
アスリート見習って
消費しないとですね!!
食道楽ライフとは言え、
スマートにいきたいですしね（＾＾）
７．ほねつぎ☆ツネさん
2500回って、
桁間違ってない??
ってなる回数ですよね（笑）
彼女たちが言う「地獄」の言葉
12時間練習の他にこれですから
そりゃ確かに・・・ですね（＞＜）
食道楽を楽しむ以上、
私ももう少し
筋トレ強化しないとなぁと
記事を読みつつ思いました!!
８．ニャッキ、リスさん
2500回の腹筋、
まずはそれを達成
できないでしょうけど、
頑張って成し遂げたとして、
確かに1週間、
身動きとれなそうです（笑）
彼女たちの摂取カロリーは
一日5000程度のようですが、
それでも痩せる必要の
ある競技なので
「ダイエットメニュー」
なんでしょうね（苦笑）
９．ミョウガさん
美味しく食べることが
幸せの基本ですしね～（＾＾）
で、ついつい幸せに甘えて
あれこれ食べてしまいますので、
その分カロリーを消費しないと
食道楽ライフも
スマートに出来ませんしね
あれだけのカロリーを摂取して
あの体型を維持するんですし
筋トレ頑張らないとなぁ・・・
と、私も思いを新たにしました!!
１０．よんじょうさん
あぁ～、分かります。
もう資産250億なんて言われると
後ろの50億すら
いる??って思います（笑）
腹筋2500回も、
はるか先過ぎる数字で
想像の彼方ですよね～（＞＜）
2500回やろうとしたら・・・
私の一日は終わりそうですし、
その後1週間ほど、
私自身が終わりそうです（苦笑）
１１．ナオミさん
私もオリンピックを楽しみ過ぎて
筋トレはかなりサボりました!!
そしてその影響はしっかりと
体重に出てしまっていますので
ここから気を引き締めて
筋トレにかかりたいと思います
ペッパー一杯のジャーキー、
美味しいビールのアテですね♪
１２．おばちゃんの手作りコーヒー豆屋さん
腹筋、まずは3回、次は5回
4桁のスタートも
まずは1桁ですしね（＾＾）
一緒に腹筋強化、
やりませんか～（笑）
１３．ゆたんさん
まずは10回、
それが大切ですよね～
いきなり2500なんて思ったら
やる気も起きませんもんね（笑）
出来る範囲で少しずつ
筋トレを強化して
スマートに食道楽を
楽しみたいと思います♪
１４．元ゆきさん
パスタも肉もケーキも食べ放題、
なんとも羨ましい限りの
食の環境ですよね～
その分、地獄のトレーニングが
待ってますけど（笑）
プールは確かに相当カロリーを
消費しますので良いのですが、
毎日は行けないですからね～
その分筋トレ量を
増やしたいと思います!!
１５．つきこさん
ここ最近はオリンピックもあり
腹筋はおろか、筋トレそのものも
出来ていませんでしたが、
ここから再スタートとなります