子供達の早寝早起きと

有酸素運動の習慣化のために

何か良い方法はないかと調べていると。

 

まさにうってつけ!

ポケモンGOがあるじゃないか!

 

と言うことで、

今日から早起きをして

ポケモン散歩に出かけよう!と

子供達と約束して寝ると、

 

いつもはなかなか起きれない

次男坊がスパッと!起きて、

自分を起こしにきてくれました。

 

長男坊にも声をかけると、

こちらも普段はなかなか起きれないのですが、

スパッと起床!

 

三人は、ポケモンGoを片手に

近所を散歩に!

 

こ、これは面白い!

普段の何気ない近所が、ポケモンが潜んでいる

ワクワクとドキドキの冒険の舞台に!

 

子供達も大興奮で、

その後の朝食や歯磨き、

準備もろもろ物凄い速さで完了!

 

早起きは、30文の徳くらいありますね!

いい習慣をつくっていきたいです。