今朝の低糖朝食

チキンボーンブロススープ(カレー味)

レタスサラダ

玄米餅ワッフル

豆乳ヨーグルトベリー

コーヒー

プロテイン





朝からしっかり食べて インドア業務もはかどりました!

明日は息子のクラギステージ鑑賞です♬

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