今日も朝からヨガスタジオに行きました。
「休みなのにゆっくりしていたい」と
思う日もあるのですが、ヨガ後は
爽快感が得られ、「今日も行ってよかった」と
毎回思います。
そして、私が一度お逢いしてみたかった方と
スタジオでご一緒できました。
この方は、とても素敵なブログを作成していらして、
ヨガについて、単なる「体育」だけではなく「知育」「徳育」といった
ヨガ本来の観点から説明くださるので、
私はヨガを始めた頃よく拝見していました。
ブログから想像するとおり、大変マイルドな方で
私が膝にサポーターを巻いていたことから、
体を動かすがゆえにぶち当たった壁、体のＳＯＳを
「今あるものは、あるべくしてある」とうけとめたら
今の自分の位置が定まり、一歩づつ心も成長していける。。。
とか話せました。
ヨガは我慢大会ではないし、ヒトと比べることもない。
焦らず、身の丈に合うことを吸収していこうと
感じました。
吸収するものが間違ったものであれば、
出来上がりの自分は偽りのかたまりで、いつかエラー表示
がでてフリーズしてしまう。
収拾つかなくなって強制終了なんて意味なさすぎるし悲しすぎるから、
時間をかけて、適材適所進んでいこうと思えました。
ほんと、この方のおかげで、今日はとても穏やかに自分を見つめなおせました。
素敵な土曜日をありがとうございました。